В помещении.

1.1 Если Вы находитесь в невысоком, до 2-3 этажей здании, то постарайтесь покинуть его; выбегайте быстро, но осторожно; остерегайтесь падающих предметов, оборванных проводов и других источников опасности; отойдите сразу от здания подальше, на открытое место.

1.2 Если Вы находитесь на верхних этажах многоэтажного здания, то: не бросайтесь к лестницам и лифтам. Скорее всего они будут переполнены людьми, а лифты отключены. Поэтому лучше остаться в здании; предварительно откройте входную дверь, которая в дальнейшем может оказаться перекошенной и заклиненной; быстро займите наиболее безопасное место в помещении: под прочной мебелью, у ближайшей к центру капитальной стены, опорной колонны, в дверных проемах капитальных стен, в углу комнаты, непосредственно в ванне, куда могут поместиться хотя бы дети; всегда подальше от окон, тяжелых предметов и оборудования, которые могут опрокинуться.

ПОМНИТЕ: в Вашем распоряжении имеется целых 10, а то и 15-20 секунд, чтобы оказаться в безопасном месте. Надежным местом обычно бывает проем входной двери в квартиру. Прежде всего окажите помощь детям инвалидам и престарелым. Помните, что все многоэтажные здания строятся по проектам, учитывающим степень сейсмичности данной территории. И если это такое здание построено качественно, что можно не бояться, что оно рухнет даже тогда, когда погаснет свет, послышится шум от бьющейся посуды, потрескивающих стен и падения предметов. При этом могут даже разрушиться перегородки, упасть вниз отдельные навесные элементы и архитектурные детали. В результате колебания конструкций, разрушения могут начаться и с падения отдельных элементов перекрытия или частей капитальных стен. Вот тогда попытка покинуть здание будет менее рискованной, чем дальнейшее пребыванием в нем. В этом случае покинуть такое здание просто необходимо.