А как насчет нас?

Желудочно-кишечный тракт человека аналогичен анатомическому строению тракта растениеядных. Губы развитые, небольшое ротовое отверстие. Многие из тех лицевых мускулов, описываемых как мышцы выразительности лица, являются мышцами, способствующими жеванию. Толстый мускулистый язык, необходимый для пережевывания пищи, послужил также для развития речи. Челюстной сустав находится заметно выше плоскости зубов. Челюстной мускул темпоралис небольшой по массе. Выражение «квадратная челюсть» для некоторых индивидуумов мужского пола отражает собой более объемистую нижнюю челюсть мандибл, размещающую группу развитых жевательных мышц массетер/птеригойд (masseter/pterigoid). Подбородок человека может выдвигаться вперед, приводя резцы в движение, и может перемещаться из стороны в сторону для перемалывания пищи.

Зубы человека сходны по строению с зубами растениеядных, и в отличие от некоторых видов обезьян (кому клыки служат как правило для защиты) наши клыки не развиты. Наши зубы широкие, плоские и обычно расположены плотно друг к другу. Резцы плоские в форме тупоконечной лопаты, пригодные для выполнения функции очистки плодов. Передние и задние коренные зубы квадратной формы и плоские с небольшими закругленными бугорками для перемалывания пищи.

Слюна человека содержит фермент, расщепляющий углеводы: слюнную амилазу. Этот фермент играет решающую функцию для расщепления и последующего усвоение крахмалистых веществ. Глотка (эсофагус) у человека узкая, приспособленная для проглатывания небольших порций хорошо прожеванной пищи. Если человек пытается есть в спешке, или же проглатывать еду большими порциями, особенно волокнистой, плохо прожеванной пищи (особенно крупные куски мяса), он легко может подавиться.

Желудок человека однокамерный с небольшой кислотностью. Если при клиническом анализе определяется, что у пациента кислотность (pH) желудка с присутствием в нем пищи ниже 4-5 (чем ниже pH, тем выше кислотность), то это является поводом для беспокойства. Объем желудка человека составляет 21-27% от всего объема желудочно-кишечного тракта. Наш желудок выполняет функцию контейнера для смешивания пищи и разбавления ее жидкостью, регулируя при этом поступление этой смеси в тонкую кишку.

Тонкая кишка человека длинная. Она в 10-11 раз длиннее длины тела человека (наша тонкая кишка составляет около 7,5-10 метров. Длина тела человека измеряется от макушки головы до крайне нижней точки позвоночника и составляет 0,75-1 метра у взрослого человека).

Толстая кишка человека имеет гофрированную форму благодаря мышечным перетяжкам, такую же как у растениеядных. Она, так же как и у последних, больше по диаметру, чем тонкая кишка и сравнительно длинная. В толстой кишке происходит впитывание воды и электролитов, а также производятся и впитываются витамины. Кроме того, в ней проходит интенсивный процесс ферментации волокнистой растительной пищи с выделением и усвоением энергии (в форме летучих жирных кислот с короткой молекулярной цепью — volitile SCFA). Детальному изучению процесса ферментации и впитывания продуктов обмена веществ в толстой кишке человека начали уделять серьезное внимание только в последнее время.

Заключение

Мы проследили, что желудочно-кишечный тракт человека относится к типу «убежденных» растениеядных. Человечество как вид животных не располагает переходными анатомическими признаками, которые можно обнаружить у всеядных, таких как медведи или еноты. Сравнив желудочно-кишечный тракт человека с ЖКТ растениеядных, всеядных и карниворов, мы убедились, что желудочно-кишечный тракт человека приспособлен только для растительной диеты.

42. Естественное питание

Это история тех людей, которые начали пробуждаться от глубокого сна, в котором пребывает наше цивилизованное общество. Из разных источников, разными путями и способами, к этим людям начинают поступать знания о том, как же на самом деле должен жить человек, чтобы быть счастливым и здоровым. Они начинают применять полученные знания, и результат приходит к ним сразу же — они становятся другими, не такими, как все. Они становятся бодрыми, энергичными, спокойными, рассудительными, красивыми, стройными, молодыми и самое главное, они становятся такими, какими их задумала Мать Природа — абсолютно здоровыми. Этих людей становится все больше и больше, в каждой стране, в каждом городе, с каждым днем. Они простые люди, такие же как вы, но у них есть одно отличие: они уже знают кое что, и они уже вернули себе природное здоровье, а вам эти знания только начинают открываться, и у вас впереди уникальное путешествие к своей настоящей силе и красоте, к полной радости и наслаждения жизни, долгой и счастливой.

Как может быть, что вся наука нашего развитого общества наряду с медициной не могут найти ответ на вопрос: «Как же быть здоровыми?», а обычные, никак не связанные с медициной люди вдруг открывают для себя этот секрет? Дело в том, что это не секрет. Как и на любой другой, на этот вопрос, ответ тоже существует. И он находится в нас самих. Мы каждый день просыпаемся с ним, завтракаем, идем на работу, возвращаемся домой, играем с детьми, ложимся спать, и каждую минуту ответ на этот вопрос находится рядом. Более того, многие из нас много раз слышали его от других, и даже сами произносили вслух.

Итак, на вопрос: «Как же быть здоровыми», ответ очень прост: «Нужно слушать свой организм».

То есть, если вам чего-то захотелось, значит, ваш организм этого требует, значит ему это нужно, значит дайте ему это. И, напротив, если вам чего-то не хочется, что-то для вас неприятно, не делайте этого, это вам вредит.

Вы скажете: «Так это и так все давно знают, однако не все так здоровы и рады своей жизни, как те люди, которых вы описали в начале». Да, верно, дело в том, что эти люди поняли, что именно имеется в виду под этим простым принципом «слушать свой организм», они узнали как сделать так, чтобы слышать именно его, распознавать его потребности. Они знают, как отличить те желания организма, которые идут ему на пользу, от тех, что несут вред — организм курильщика или наркомана ведь требует очередную порцию наркотического вещества, но это ему явно не на пользу. Они научились в совершенстве «слушать свой организм», а теперь, эти знания стали доступными и для вас. Теперь ваша очередь стать частью этой удивительной истории. Истории самых здоровых людей на Земле.

Итак, для начала, давайте определим, что же такое здоровье. Здоровье — это когда ты чувствуешь себя хорошо, когда ты не болеешь, когда не пьешь лекарств, не ходишь к врачам, когда не мерзнешь в мороз, не мучаешься в жару, когда у тебя крепкие зубы и ногти, красивая кожа, густые волосы, когда у тебя изо рта всегда приятный запах, когда твои ноги приятно пахнут даже после целого дня «на ногах», когда ты спишь по 6 часов, и, при этом, всегда полон сил, когда ты бодр и весел, и много-много других «когда», перечисляя которые, на нашем лице невольно появляется улыбка, потому что здоровье — это всегда радость, это то, что нельзя купить ни за какие деньги, это то, чего желает каждый из нас себе, своим близким, и, конечно же детям.

И есть еще один критерий отличительного здоровья — когда твои близкие и друзья начинают обращаться к тебе с вопросами: «Что ты сделала, что ты так великолепно выглядишь? Как ты добилась такой фигуры? Почему ты не устаешь? Как ты так помолодела? Отчего ты полон здоровья?», и много других. Все те, кто применил полученные знания на практике, встретились с подобным явлением. Абсолютно каждый из них, без исключения, часто слышит эти вопросы. В какой-то момент у моих родственников, друзей, приятелей, и даже тех, кто видел нашу семью впервые, этих вопросов стало так много, что я решил рассказать нашу историю поподробнее. Тем более, что в ней самое активное участие принимает наш маленький сын Мил, и он, с самого момента появления на этот прекрасный свет, абсолютно здоров. А это то, о чем мечтают абсолютно все родители. Я расскажу нашу историю, надеюсь, она станет полезной для вас, и вы сможете многое для себя почерпнуть.

Все началось в ночь на 19 января 2008 года. В то время я был обычным человеком, мало чем отличающимся от других. Я так же как все проводил свой досуг с кружечкой пивка, так же любил вкусно покушать и совсем не любил лишних физических нагрузок. И, как большинство мужского населения, я столкнулся с тем, от чего так рьяно пытаются убежать тысячи мужчин на беговых дорожках спортивных залов. У меня выросло ПУЗО. Конечно, моему пузу было еще расти и расти до настоящих «пузырей», но оно уже появилось, и даже друзья начали мне на него указывать. Я пытался отшутиться, иногда втягивал его при фотографировании, но я ясно понимал, что оно растет, и я должен с этим что-то сделать. Я скорректировал свой рацион: перешел только на качественные продукты, раз и навсегда отказался от фаст-фуда, перешел на самое дорогое и качественное пиво, отказался от хлеба, но ни одна из этих мер не привела к успеху. Пузо как росло, так и продолжало расти. Втянуть его уже не получалось. Я перестал влезать в свои брюки, большинство гардероба я раздал, некоторые ремни стали малы, настолько я поправился! Новую одежду я старался подбирать так, чтобы она максимально маскировала мой живот.

В конце концов, я занял почетное место среди «бегунов от живота», в фитнесс-центре. Побегав какое-то время, я устал от этого бессмысленного, как мне уже тогда казалось, занятия, и я это дело бросил. Спустя полгода, мои комплексы все-таки загнали меня обратно в зал. Я начал посещать занятия йогой. К этому моменту, пузо беспокоило меня уже очень сильно. Я знал, что это изъян, и никак не хотел его иметь. И вот тут-то мне совершенно неожиданно попалась в руки одна очень интересная книга, которую написал очень уважаемый мною человек. Именно благодаря его непоколебимому авторитету в моих глазах, я решил её прочесть. Она увлекла меня так, что я читал её всю ночь, и утро я встретил уже совершенно другим человеком. Моя жизнь изменилась…

Через несколько дней, я заметил, что начал худеть. Брюки на мне начинали висеть все сильнее и сильнее с каждым днем. Каждую неделю я застегивал ремень на одну дырочку меньше. В какой-то момент, я столкнулся с тем, что мне нечего одеть, но в магазин за обновками идти рано, потому как я продолжаю терять вес. В дополнении ко всему, я начал великолепно себя чувствовать. Я стал активнее, выносливее, бодрее. Меня перестали мучить постоянные головные боли, я перестал реагировать на давление. И, хотя я всегда относил себя к здоровым людям, только сейчас я почувствовал, что такое настоящее здоровье.

В итоге, без посещения спортивного зала, без физических нагрузок, без диет и ограничений в питании, наедаясь на ночь своей любимой едой, без лекарств, и, упаси Боже, без операций, я вновь увидел в зеркале того молодого парня, которого уже не ожидал увидеть вновь. И самое главное — на том месте, где раньше было пузо, начинали проступать кубики пресса! Тренер в зале, обещал мне подобный результат, с учетом, что я буду пахать как конь пять раз в неделю, через полтора года. Я же, ни чего не делая, добился этого результата всего за ДВА МЕСЯЦА!

Я ровным счетом ничего не начал делать сверх естественного, я просто понял, что мой организм, как и любой организм на нашей планете, как и ваш организм, совершенен и прекрасен. Я понял, что он сам вернет себе красоту, а как оказалось и здоровье тоже, нужно только ему не мешать. Даже помогать не надо, мы со своей медициной и наукой понятия не имеем, как ему помочь. Нужно просто не мешать. И я перестал ему мешать восстанавливать свой прежний вид и свое здоровье. И он молниеносно вернул себе все это.

Надо сказать, что такие вещи большинству людей вообще не представляются возможными. Так же считали и мои самые близкие люди. Когда я рассказал им о том, что узнал, они не поверили мне, и посчитали, что я вообще шучу. Но, зато, когда я на глазах начал возвращаться к своему прежнему облику стройного, красивого человека, они не на шутку… перепугались! Они, как и многие другие, даже представить себе не могли, что такое возможно. Они считали, что то, что со мной происходит, не может быть нормой, и, значит, является болезнью. Я буду абсолютно честен: моя мама считала, что это может привести к моей смерти! Вот насколько люди не представляют, насколько совершенен их организм. Но, через несколько месяцев, поняв, что я не только не собираюсь умирать, но и стал намного здоровее, моя мама очень заинтересовалась той информацией, которую я узнал. Получив эти знания, она последовала моему примеру, и так же перестала мешать своему телу. Теперь она, в недалеком прошлом страдающая первой стадией ожирения, стройная, красивая женщина, выглядящая моложе и привлекательнее своих сверстниц.

Моя любимая жена Юлечка, которая очень сильно переживала и беспокоилась за меня, получив эти знания, также поняла, как нужно слушать свой организм. Как раз в этот момент в ней зарождалась новая жизнь. То, что теперь она знала, как быть здоровым человеком, конечно же повлияло на все следующие девять месяцев. И не только.

Во время своей беременности, Юля наблюдалась в медицинском центре «Столица», и в течение всей сорока одной недели, доктора отмечали необычайно отличное для беременной девушки состояние. Все анализы показывали что организм в отличном состоянии. Таких проблем как отеки, ранние и поздние токсикозы, аллергии, ухудшение состояния кожи и многих других, Юля не испытала вообще. К концу беременности, её терапевт заявил: «С Вас надо энциклопедию беременности писать. Все бы были такими».

Рожала Юля в роддоме. Я был рядом с ней весь период схваток. В соседних палатах стояли жуткие крики и стоны. Надо сказать, это было ужасно. Только боль и адские муки, могут заставить женщину так кричать. Мы же с Юлей во время её схваток танцевали под музыку Фрэнка Синатры и весело болтали. Во время потужного периода, меня попросили выйти из палаты для того, чтобы Юля потренировалась вместе с акушеркой. Я вышел в коридор, сел в кресло и… раздался детский крик! Я не сразу понял откуда? Ведь именно в этом боксе были только мы. Я заглянул в палату и увидел улыбающуюся Юлю и моего маленького сына! Я предполагал, что все должны кричать и всем должно быть нестерпимо больно, но никаких нестерпимых болей у Юли не было! Более того, на вопрос акушера о самочувствии, она ответила: «Кто сказал, что рожать — это трудно? Мне уже хочется повторить это еще несколько раз!»

Нашему малышу поставили 9 из 10 баллов по шкале Апгар, извинившись за то, что 10 баллов не ставят никому и никогда, и мы безгранично счастливые, уже втроем отправились в палату.

Мил родился точно в срок. Вес 3,750 кг, рост 53 см. После выписки домой, к нам начала приходить педиатр из местной поликлиники, и каждый раз она отмечала, что у малыша отменное здоровье, крепкие ручки и ножки, хороший аппетит и т.д. Мил рос и с каждым днем радовал нас все больше и больше. Люди удивлялись, почему у него нет таких проблем, как колики, как это мы высыпаемся по ночам, и он нас не будит своим истошным криком, и почему вообще все как-то гладко. Но при этом, нам постоянно говорили: «Это сейчас у вас все так замечательно, но вот когда полезут ЗУБЫ, вы полезете на стену! Вы узнаете, что такое бессонные ночи, температура у ребенка под сорок и не заканчивающийся крик».

Как-то утром, проснувшись, Мил как обычно подполз ко мне, схватил мой палец, сунул его себе в рот, и… укусил меня! У него ночью вылез зуб, а он ни звука не издал! Так же повылезали все его «собратья», так и не причинив ни ему, ни нам никакого беспокойства.

Я могу много еще рассказывать о том, какие интересные события происходили с нами или с нашим малышом, но я думаю, у вас уже родился вопрос: «Как же они так научились себя слушать, что теперь все у них так замечательно?» Есть и те, кто сейчас думает так: «Я так не смогу. Они молодые, а я уже нет» или «У меня другая конституция», и тому подобное. Я вам говорю: СМОЖЕТЕ! Смогут все и каждый! Прочь сомнения!

Почему я так уверен в своих словах? Все очень просто!

Посмотрите на стаю птиц — они все одинаково выглядят и одинаково здоровы. Посмотрите на табун скакунов — они все прекрасны, полны сил и энергии. Представители любого вида выглядят и чувствуют себя одинаково. А значит, если вернуть себе здоровье от природы смогли мы, смогли наши близкие, которые старше нас на поколение, если наши дети здоровы и счастливы, значит и каждый человек может быть таким же. И должен им быть! И вы будете такими же! Потому что именно такими вас и задумывала Мать Природа! Именно такими, вы и родились на свет, и теперь пора вернуть себе то, что было дано вам с рождения — свое крепкое здоровье!

Итак, как правильно «слушать свой организм»? Давайте посмотрим. Во-первых, все живые существа на нашей планете созданы Матерью Природой, Творцом или Богом, каждый называет по-разному, но я буду пользоваться термином «Природа». Так вот, все мы созданы именно ею, Природой. И для каждого из живых существ, Природой создано питание. Это питание «живое». А что значит «живое»? А значит, состоящее из живых клеток. Например, косуля кушает траву, каждая травинка которой состоит из огромного числа живых клеток. Лев, который поймал и съел косулю, съел её плоть, состоящую так же из ещё живых клеток и так далее. Все питаются живой едой. Даже падальщики поедая мертвую плоть, едят пищу, в которой живут и размножаются уже другие, «живые» организмы. Все виды живых существ, а это около 3.000.000 видов, населяющих Землю, все представители каждого из видов, а это десятки миллиардов особей, употребляют в пищу «живые клетки». Древние греки говорили: «Ты то, что ты ешь», а значит, организмы всех живых существ, построены из «живого» материала.

Итак, если организму чего-то не хватает, он начинает испытывать потребность в тех продуктах, в которых это имеется. И вот тут мы должны учесть, что Природа создала нас, создала для нас пищу, и создала «инструмент определения», с помощью которого, мы можем восполнять недостающее в нашем организме, с помощью которого мы испытываем желание съесть тот или иной продукт, но этот инструмент работает только с тем, что создала сама Природа, или с тем, что максимально к ней близко.

То есть природа создала белку, среду её обитания и рацион. Когда белке становится необходима та или иная травинка или ягодка, она находит её и съедает. Ягодка при этом живая, и белка получает именно то, что задумала Природа. Так же со всеми живыми существами. Таким образом получается цепочка:

1. «животное», созданное Природой;
2. «способность слушать организм», данная животному Природой;
3. «пища», созданная Природой для животного.

Только при соблюдении того, что в данном процессе принимает участие только то, что создано Природой, получается положительный результат.

Но если мы дадим белке то, чего в природе не бывает, например очищенный, жаренный арахис, то задумка Природы нарушается, и белка начинает терять способности, данные ей от Природы. В жаренном арахисе нет живых клеток, нет витаминов, поэтому это не естественное для белки питание. То же самое и с человеком.

Современный человек, подойдя к прилавку в магазине, может увидеть клубнику, почувствовать её запах, и сильно захотеть её. Или он может захотеть клубники, находясь дома, и не видя её перед собой. Так будет работать его «инструмент определения» того, что ему сейчас необходимо. В этот момент его организму нужны те элементы, которые содержатся в клубнике. Но если человеку страстно захотелось пельменей, то тут картина совсем другая. Пельменей в природе не бывает, а значит его желание исходит не от «инструмента определения», а от чего-то другого, а значит пельмени не могут быть для него полезны так, как природная пища. Более того, любая пища, созданная не природой в той или иной степени опасна для любого живого вида на нашей планете. Давайте посмотрим на диких животных, употребляющих в пищу только то, что было создано Природой. Они все без исключения здоровы, как и задумывала Природа. А вот если взглянуть на людей и одомашненных животных, то мы увидим совсем другую картину. Мы увидим несколько тысяч различных болезней, которыми никогда не болели дикие звери. Более того, даже в заповедниках, в которых человек помогает животным, подкармливая их в голодные времена различными кормами, мы можем встретить некоторые заболевания.

Что отличает людей и их питомцев от диких зверей? Еда.

И речь даже не о качестве еды, хотя оно в наше время стало играть очень важную роль. Речь о состоянии еды в момент её употребления. Все дикие звери кушают свежее, кушают то, что содержит в себе жизнь.

Если вы поднимете упавший с дерева орех и закопаете его в землю, то он прорастет, он живой. Причем дерево, которое вырастет, принесет еще много орехов, которые в свою очередь тоже прорастут, и так до бесконечности. В этих орехах есть жизнь, есть живые клетки, на генетическом уровне, несущие в себе информацию о том, как они должны жить и развиваться. Это маленькие микроорганизмы, и они живые! Они рождаются и развиваются. Они живут.

Но если эти клетки попадают не в землю, а в желудок животного, то, в результате химических процессов, а так же, в результате взаимодействия с микроорганизмами, населяющими кишечник, они становятся идеальной пищей. Генетически в них заложена информация о том, как они должны взаимодействовать со слюной, желудочным и, после этого, кишечным соком. В них запускается процесс самопереваривания, так называемый аутолиз, и организм получает все, что ему нужно не тратя никаких сил. Пища сама растворяется в желудке. Природой было задумано именно так. Организм получает чистую, живую энергию и самый прочный строительный материал для себя, а так же огромное количество полезных микроорганизмов, необходимых ему для борьбы с вредными микробами, а сам в это время свои ресурсы направляет на борьбу с оставшимися болезнями, заживление ран, репродукцию и регенерацию. Получается, что организм из пищи, в которой много живых клеток, получает энергию, новый материал для себя и целую армию маленьких докторов, которые сами находят и устраняют болезнетворные микробы и бактерии. Организм же при этом не тратит никаких сил! Абсолютно все без исключения живые существа на нашей планете питаются именно так. Человек устроен точно так же.

Если же вы купите пачку орешков в магазине и закопаете их, то они просто сгниют. Почему так? Потому что они уже мертвы, в них нет жизни. Вам известно, что при температуре тела выше 43С человеку грозит смерть, но не многим известно почему. При температуре выше 43С начинают погибать клетки нашего организма, а так как мы состоим из клеток, то мы в итоге умираем. После смерти, от человека остается мертвое тело, которое начинает быстро разлагаться и т.д. Тоже самое происходит с живыми клетками, которые, содержатся во всей еде, которая есть в природе: в растениях, которые поедают травоядные и в мясе, которое поедают хищники. Любая пища при нагревании выше 43С становится мертвой. Она представляет собой набор химических элементов и могилу клеток, которые в ней содержались. Эти клетки несли в себе жизнь, несли силу и энергию для абсолютно всех систем организма живого существа, а значит, несли силу и крепость его здоровья. А что они несут, если они мертвы? Хорошего — ничего. А вот плохого, очень даже много.

Посудите сами, если на стройку вместо кирпичей привезут кирпичные осколки, смогут ли строители построить дом? Конечно же нет. А если пахарю дадут трактор без колес и руля, вспашет он поле? Нет конечно. Но если пахарь потратит время, силы и нервы, он найдет колеса, раздобудет руль, он починит трактор, и распашет поле. Но с большой задержкой. И в то время, когда нужно заканчивать другие важные дела, он только с пашней закончит. А если во всех других важных делах его такие же «сюрпризы» поджидают, то он к сбору урожая только зимой и сможет приступить. Если строители соберут все обломки и склеят кирпичи, то они смогут построить дом, только с опозданием лет на двадцать.

Тоже самое происходит и с нашим организмом. Природа дает нам цельные, крепкие кирпичи, а мы разбиваем их на осколки и даем нашему организму-строителю. Природа дает нам самый надежный трактор, а мы ломаем его до основания, и только потом отдаем нашему организму-трактористу: «На, мол, паши!». И он пашет и пашет, все силы тратя на ремонт этого трактора, и не оставляя сил для себя. Он пашет и пашет склеивая из осколков кирпичи, из которых сам себя строит.

И этот процесс непрерывен. Наши старые клетки умирают, на их место приходят новые и так наш организм обновляется. За 5 лет обновляются практически все клетки, т.е. через 5 лет мы получаем новый организм. Но во время этого строительства было ли у нашего строителя время на обед или отдых? Нет! Он все время клеил кирпичи. Поэтому, без сна и отдыха, через несколько лет, из молодого и красивого, пышущего здоровьем он превратился в больную развалину. Вместо той энергии, которую раньше организм получал из еды, теперь он получает мертвую массу, которую ему надо переваривать уже самому, так как теперь процесс самопереваривания не работает, а на это приходится тратить уже свои силы. Вместо отличного строительного материала, организм получает биокладбище, из которого он должен по крупицам собирать то, из чего можно не построить, а хоть как-то себя слепить. Вместо армии маленьких докторов, он получает их братскую могилу. И теперь не только он сам должен бороться со своими болячками, не только не ждать помощи из вне, но и как-то вывести из себя этот могильник когда-то живых и полезных, а теперь мертвых и, как любой продукт разложения, крайне опасных для здоровья, бактерий и клеток.

Организм не может сориентироваться, как ему поступить, потому как все программы, заложенные от Природы генетически, в данном случае не подходят, ведь они, как мы отметили выше, подходят только к тому, что придумано Природой. А Природой не была задумана обработка пищи температурой выше 43С. То есть организм находится в полном замешательстве! Но и это еще не все! В кишечнике, как многие помнят из курса биологии, находится большое количество микроорганизмов. Они питаются переваренной желудком пищей. Их общий вес около 2,5 кг. Это действительно много! Так вот продукты жизнедеятельности этих микробов, для организма очень полезны, и, зачастую, именно эти микробы дают нам некоторые крайне необходимые полезные вещества, которые не содержатся в пище, и могут быть синтезированы только этими маленькими помощниками. Так вот, они взаимодействуют только с живой пищей, только с живыми бактериями, попавшими к ним с едой. Но как только вместо живой еды к нам начинает попадать мертвая, эти микробы начинают голодать и, в конечном счете, без своей еды погибают. На их место приходят так называемые микробы-могильщики. Они охотно пожирают мертвую массу, но только продукты их жизнедеятельности не полезные витамины и элементы, а крайне опасные токсины. Для нашего организма, который остался без нормальной еды, а, значит без сил, без помощи маленьких врачей, который постоянно работает в аварийном режиме, это поистине СИЛЬНЕЙШИЙ УДАР.

Вдумайтесь, сколько раз вы питаетесь такой едой? Сколько раз в день, в неделю, в год? Сколько времени ваш организм работает над устранением этих мертвых масс и продуктов их распадов? Сколько времени он тратит на борьбу с огромным количеством токсинов и ядов? Вдумайтесь, есть ли у него время на отдых от этой тяжелейшей работы? Нет! Он «пашет» без перерывов и отдыха. В его кишечном тракте постоянно присутствует мертвая масса, отравляющая его, и микробы, пожирающие её, и отравляющие ваше тело еще больше.

Так откуда же берутся болезни? Корень возникновения практически всех заболеваний, включая ожирение, рак, болезни сердечно-сосудистой системы, болезни желудочно-кишечного тракта и многих других лежит в том, что организм не получает средств на их предотвращение и борьбу с ними. А должен он эти средства получать с едой. Так задумала Природа. Так устроены все существа на планете Земля. Так они все и живут. Кроме нас, людей. И кроме нас, людей, все живые существа здоровы от природы. Стоит задуматься.

Но вместо того, чтобы задуматься и взять ответственность за себя и свое здоровье в свои руки, мы несем её в ближайшую поликлинику, и торжественно вручаем людям в белых халатах. Мы не думаем о своем здоровье! Пускай о нашем здоровье думают другие! Причем сами они также больны! Это вообще абсурд!

Вы никогда не доверите строить свой дом строителю, у которого его дом разваливается, вы не доверите шить костюм портному-неумехе, свою машину вы не отвезете в ремонт тому, кто вот уже 15 лет не может починить свою. Но самое дорогое, что у вас есть, ваше здоровье, вы несете тому, у кого своего здоровья нет. Опытный портной без одежды не останется, а как же тогда опытный онколог умирает от рака? Как диетолог может весить 95 кг? И вы не задумываясь несете им самое дорогое — здоровье. Причем не только свое, но и своих детей. А когда-нибудь вы сравнивали себя с образом того человека, которого создала Природа? А ведь если сравнить, то сразу становится очевидным, откуда такое количество недугов.

Врачи рассматривают каждую болезнь в нашем теле, как отдельно возникающее, самостоятельное явление. Причины возникновения этих явлений неизвестны, ведь если бы были известны, мы бы все уже были здоровыми. Вот пример: насморк — следствие простуды, простуда — следствие попавшего в организм вируса. Почему вирус в организме не был уничтожен и развился — неизвестно. Онкология — причина не известна до сих пор. Даже банальный кариес, если бы причина его возникновения была бы известна, то мы бы ее уже устранили и забыли про стоматологов. Но она неизвестна. И так по всем болезням. Более того, сам процесс болезни — это процесс борьбы организма с вредными микробами, воспалениями и т.д. Например диарея — это быстрая очистка организма от веществ, которые он не в состоянии держать в кишечнике из-за их опасности для самого себя. Но нам прописывают закрепляющее и: «О чудо! Диарея прошла!», но что происходит внутри вас вы не видите. А ведь вся эта ядовитая масса остается внутри, и ваше тело опять берется за работу.

Задумайтесь, может ли полезный продукт привести к быстрой смерти? Можно ли зайти в лес и надышатся свежим лесным воздухом до смерти? Или можно до смерти напиться чистой родниковой водой? Конечно нет. Все, что для вас не опасно, не опасно в любых количествах, даже в больших. А что будет, если съесть пачку лекарств? Смерть. За небольшим исключением. А если то, от чего умирают в больших дозах, в маленьких дозах так же несет вред, потому как является ядом. А яд в свою очередь убивает не только болезнетворные бактерии, он убивает на своем пути все без исключения бактерии. И это еще один удар по нашему и без того избитому и израненному телу. Но и это не все!

Живая еда, которая находится для нас в Природе, сама по себе вкусна, и не требует дополнительной обработки. А вот еда мертвая уже не так приятна на вкус, вспомните вареный рис, и нам приходится усиливать её вкус, а для этого у нас есть чудо — СОЛЬ.

Это просто спасение нашей кулинарии, ведь без нее, некоторые вещи вообще невозможно было бы есть. Но вот появляется этот дивный порошок и, о чудо, все в восторге! А что такое соль для живого существа?

Вы представьте себе, что будет с рыбками в аквариуме, если в него высыпать пару пачек соли? Даже если это будут морские рыбки, от высокой концентрации соли в воде они умрут мученической смертью. А что происходит с огурцом или помидором при засолке? С помощью соли убиваются все живые микроорганизмы в продукте, которые запускают процесс распада, и поэтому продукт может храниться долго. Но как мы уже знаем, именно эти микроорганизмы запускают процесс аутолиза, т.е. самопереваривания, а если они мертвы, то и никакого самопереваривания не будет. А если какой-то яд убил их, то этот яд убивает и все остальные живые микроорганизмы. Так что наш, уже и так изрядно потрепанный организм, опять берется за дело. Маленькие доктора от соли тоже погибли, так что помощи ждать неоткуда. И тут наш организм получает еще один сильнейший удар.

Дело в том, что соль, всасывается в кровь в виде молекул NaCl, т.е именно в том виде, в котором она убивала рыбок и наших маленьких докторов. Она быстро распространяется по нашему организму, попадая во все органы и ткани. А так как все наши органы и ткани сделаны из живых клеток, при встрече с ней эти клетки погибают! Понимаете? Наш организм медленно погибает!

Вот выдержка из Википедии: «Обычная пищевая соль служит сильнейшим ядом. С одной стороны, без соли невозможно жить, с другой стороны, доза в 100 раз превышающая суточную норму потребления, является смертельной. Летальная доза составляет 3 грамма на 1 килограмм массы тела. Иными словами, для человека весом 80 кг смертельной дозой является четверть килограммовой пачки».

Как то, что является «сильнейшим ядом», может нести нам пользу? Как это вообще можно в себя пихать? Да в том-то и дело, что никак нельзя, ни при каких обстоятельствах! Но мы делаем это постоянно, каждый день. А после приема пищи, отравленной этим ядом, мы это дело запиваем напитками, в которые мы добавляем САХАР.

А сахар-то чем плох? А всем тем же, чем и соль. Высыпав пару пачек сахара в аквариум, мы получим точно такой же эффект — рыбки сдохнут. Сахар, как и соль, является консервантом. Потому, что он, убивает микроорганизмы, запускающие процессы распада и самопереваривания. А заодно, как и соль, убивает и всех остальных. И проникает в нашу кровь, и в наши ткани и далее по списку. Более того, опыты на крысах показали, что употребление сахара вызывает зависимость, при этом «произведенные сахаром изменения в мозге очень похожи на те, что возникают под действием кокаина, морфия или никотина»! И это мы даем детям! Если ребенок начинает курить, то для родителей это большое огорчение. Зато они сами, своими руками делают из него сахарного наркомана! Но и это далеко не все проблемы, которые мы устраиваем нашему организму.

Переработка пищи в желудочно-кишечном тракте происходит следующим образом. Пища попадает в желудок и в нем она переваривается, причем процесс переваривания пищи у некоторых животных начинается еще во рту, при смешении пищи со слюной. В желудке пища превращается в переваренную массу, которая попадает в кишечник. В кишечнике, сперва в тонком, а затем в толстом, происходит всасывание из этой массы полезных веществ в кровь. Причем в толстом кишечнике, как мы уже отметили выше, находятся микроорганизмы, завершающие фазу пищеварения. Это если вкратце. А теперь давайте рассмотрим эти процессы более внимательно.

Пища состоит из разных химических элементов. Для переваривания этих элементов, желудок вырабатывает те или иные вещества, вступающие в химическую реакцию с этими элементами, а значит, для каждого вида пищи, ЖКТ должен выработать свои вещества. Например, для переваривания растительной пищи, в которой преобладает клетчатка, требуется щелочь. А для переваривания животной пищи, такой как мясо, птица или рыба, требуется большое количество соляной кислоты. Поэтому у травоядных, ЖКТ имеет щелочную реакцию, т.е. слюна, желудочный сок и моча у них щелочная. А у плотоядных реакция ЖКТ кислая. Желудок хищника вырабатывает соляной кислоты в 20 раз больше, чем желудок травоядного существа. Зато у травоядных существ во рту находятся железы, вырабатывающие ферменты, которые помогают переваривать растительную пищу уже во время жевания, например амилаза. К тому же челюсти хищных существ двигаются только вверх-вниз, потому как они ничего не пережевывают, они только измельчают пищу. А у травоядных, у которых процесс переваривания начинается еще во рту, челюсти двигаются и вверх-вниз и вправо-влево, пережевывая тем самым пищу.

Если травоядную косулю постоянно кормить животной пищей, то её желудок будет вырабатывать максимально для себя возможное количество соляной кислоты. Это приведет как минимум к преждевременному износу желез и к закисленности крови, а как максимум к язвам желудка и двенадцатиперстной кишки, потому как соляная кислота, находящаяся в больших количествах в ЖКТ, будет разъедать его. Так или иначе, косуля очень скоро начнет болеть.

Но самое интересное происходит дальше, в кишечнике, где, как мы уже заметили, из переваренной пищи в кровь начинают всасываться различные вещества.

С животной пищей дела обстоят так. Тело жертвы начинает разлагаться сразу же после смерти. Этот процесс можно остановить только при температуре -40С. В желудке хищника температура около +40С, поэтому, несмотря на протекающий процесс переваривания, процесс разложения не прекращается. Т.е. даже в желудке, мясо продолжает разлагаться.

А что такое разложение мяса? А вы положите кусок сырого мяса на стол при комнатной температуре, и посмотрите, что с ним будет через сутки. Оно станет зеленоватого цвета, и начнет отвратительно пахнуть. Оно будет разлагаться, гнить. А в теле животного, температура в 1,5-2 раза выше, чем в комнате. Вот и в желудке, а затем в кишечнике эти процессы тоже продолжаются. А результатом этих процессов, являются токсины, которые для живого существа смертельно опасны.

Но Природа мудра. Для того, чтобы тело плотоядного существа не подвергалось атаке этих токсичных веществ, Природа наделила его коротким кишечником. Длина всего ЖКТ плотоядного всего в 3 раза больше длины его тела. Поэтому по его кишечнику, пища проходит достаточно быстро для того, чтобы она не успела отравить его токсичными веществами. Но при этом, кишечник успевает впитать все необходимые ему вещества, т.к. большой желудок максимально подготовил пищу к этому. У плотоядных желудок составляет около 60% массы всего ЖКТ.

У травоядных же наоборот, желудок маленький. Его масса составляет всего 10% от массы ЖКТ. Он дополняет процесс переваривания пищи, который начался еще во рту, но не заканчивает его полностью. Этот процесс продолжается в кишечнике. Для этого у травоядных предусмотрен длинный кишечник. Длина ЖКТ травоядного в 10-12 раз больше длины его тела. Пища находится в кишечнике травоядного очень долго, около 30 часов, и за это время, кишечник высасывает из нее все необходимые ему полезные вещества. А попадая в толстый кишечник, остатки пищи подвергаются обработке теми самыми кишечными бактериями, о которых мы уже упоминали. Результатом их работы будут различные вещества, не встречающиеся в Природе, но крайне необходимые для здоровой жизни живому существу. Они их синтезируют сами.

А теперь рассмотрим человека. Реакция человеческой слюны — щелочная. У человека есть железы, вырабатывающие амилазу. При пережевывании, пища смешивается со слюной, и уже во рту начинает перевариваться. Человек может двигать челюстью и вверх-вниз, и вправо-влево. После того, как человек глотает пережеванную пищу, смешанную с щелочной слюной, она отправляется в желудок. Щелочь и кислота друг друга нейтрализуют, значит, если бы у человека реакция желудочного сока была кислая, то щелочная слюна, содержащаяся в пище, нейтрализовала бы кислоту желудочного сока, и желудку было бы нечем переваривать пищу. В свою очередь, реакция кишечного сока — щелочная, и если бы в желудке находилась кислота, то при попадании кислоты из желудка в кишечник, его разъедало бы, и на нем образовывались бы язвы. Поэтому реакция желудочного сока — ЩЕЛОЧНАЯ. А кислой она может стать при употреблении в пищу мясных продуктов и рыбы. И вот тогда-то у нас и начинают появляться разные болезни ЖКТ, от мелких вроде изжоги, до очень серьезных, таких как язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки, а так же раковые заболевания ЖКТ, исход которых смертелен.

Мясная пища, смешанная со щелочной слюной, вызывает выработку в желудке соляной кислоты, в результате чего, щелочь слюны нейтрализует кислоту желудка, и мясо, находящееся в желудке просто нечем переваривать. Вот почему яблоко переваривается в желудке около 15 минут, а затем отправляется в кишечник, а мясо остается в желудке 4 часа! Все это время желудок пытается как-то переварить эту массу, для переваривания которой у него попросту нет инструментов. В итоге после нейтрализации действия щелочной слюны, желудок долго вырабатывает по чуть-чуть соляную кислоту, смешивает с ней мясо, и сделав все, что мог, через несколько часов отправляет эту недопереваренную кашу в кишечник.

И вот тут, в кишечнике, реакция которого щелочная, нейтрализуется та кислота, с которой было смешано мясо в желудке. Ко всему прочему, эта кислота в той или иной степени, оказывает разрушительное действие на стенки кишечника, результатом которого, как мы уже сказали, являются язвы.

В итоге это месиво, так и не переваренное должным образом, с большим количеством микробов-могильщиков и вредоносных бактерий, которых может уничтожить только кислота высокой концентрации, начинает гнить и разлагаться при температуре 36,6С. И это гниющее месиво находится в нашем кишечнике около 25 часов!

А ведь наш кишечник — это важнейший орган таких систем, как эндокринная и иммунная. В нем вырабатываются важнейшие гормоны для нашего организма, в том числе и те, которые отвечают за потомство. В нем находится 40% иммунных клеток, которые для нормальной работы должны получать нормальное питание. А что они получают? ГНИЮЩЕЕ МЕСИВО! Из своего организма мы делаем мусорный бак, в который сбрасываем разлагающуюся массу. Результатом этого, является размножение в нашем кишечнике гнилостных бактерий, микробов-могильщиков. Эти могильщики питаются продуктами гниения мяса и рыбы. Результатом жизнедеятельности этих микробов, являются токсичные вещества, которые крайне опасны для нашего организма. Эти токсины всасываются в кровь, и разносятся по всему организму. И вот это САМЫЙ МОЩНЫЙ И САМЫЙ СОКРУШИТЕЛЬНЫЙ УДАР по всему организму сразу.

Именно после этого удара, наш организм теряет возможность быть здоровым и красивым, рожать здоровых детей, долго жить. Именно этот удар загоняет нас толпами в коридоры поликлиник, в которых мы просиживаем четверть жизни, переходя от одного врача к другому. Именно он сокращает нашу жизнь почти в два раза! Именно он преждевременно уносит жизни наших близких людей. Именно он приводит к последствиям, от которых не могут избавиться даже знаменитости. Именно он приводит к тому, что мать не в состоянии родить своего ребенка сама, и ей приходится делать кесарево сечение. И именно последствия этого удара свисают отвратительными складками и огромными животами на прекрасных от природы телах мужчин и женщин! Именно он превращает шелковистую кожу девушек в апельсиновую корку целлюлита. Именно он приводит к тому, что наш организм не способен самостоятельно бороться с вирусами, и даже легкий сквознячок может уложить нас на больничную койку. Многие скажут: «Постойте, но мы же здоровы». Друзья мои, я тоже всегда так думал, но что такое настоящее здоровье, я понял только сейчас! Про свою прошлую жизнь, я могу сказать, что я и понятия не имел, что такое настоящее здоровье! И вы сможете оценить его, только после того, как обретете. А вы сделаете это уже очень скоро!

Раз все так сложно, раз даже медицина не в состоянии разобраться в этих вещах, и подарить нам здоровье, как же мы сами сможем это сделать? На самом деле, все сложно ровно настолько, насколько усложнили мы сами, а, точнее наша наука, медики и им подобные деятели. На самом деле, как это ни парадоксально звучит, все очень и очень просто. Не даром говорят: «Что знает рыба о воде, в которой живет?» И действительно, что знают о своем здоровье дикие звери? Ровным счетом ничего, и, тем не менее, они совершенно здоровы. Как же так получается? А вот как.

Природа всех живых существ, начиная от насекомых и заканчивая нами, людьми, задумывала совершенно здоровыми. Зачем Природе нужны диабетики или язвенники, сердечники или еще какие-либо больные? Природе нужны те, кто сможет сохранить свой биологический вид для того, чтобы сама Природа продолжала свое существование.