Удар коленом

Удар коленом – оружие ближнего боя. Причем оружие грозное, если им правильно пользоваться.
Помнишь первую фазу прямого удара ногой, когда колено резко выстреливает вперед-вверх? По сути, это и есть удар коленом. Только, работая коленом, в конечной фазе удара нужно немного выносить вперед бедро и помогать себе корпусом. А движение ноги то же самое. Ударная поверхность – место, где бедро переходит в колено. Атаковать можно в корпус – прямо, сбоку, по бедрам.
Но в ударах коленом главное даже не работа ног, а, как ни странно, работа рук. Если ты будешь просто бить коленом, держа руки в защитной позиции или размахивая ими для балансировки, удар не получится. Так, легкий тычок. Руки здесь должны работать иначе. Они служат для плотного захвата. Классический вариант – захват осуществляется за шею. Положи предплечья на плечи партнера. Соедини за его затылком кисти и сведи локти. Шея партнера оказывается зажатой между твоих предплечий. Не скрещивай пальцы! Вообще, избавься от этой привычки, если она есть. Скрестив пальчики, будешь сидеть в старости в кресле-качалке. Просто крепко ухватись одной ладонью за другую. Захват должен быть очень прочным, потому что противник обязательно попытается вырваться. Чем сильнее сцепишь ладони и сведешь локти, тем жестче будет захват. Захватил? Отлично. Но это полдела. Противник стоит прямо, и хорошенько воткнуть в него колено невозможно – оно пройдет по касательной. Ты должен заставить противника нагнуться, подставить под хороший четкий удар корпус.
Чтобы это сделать, нужно выполнить очень резкий и сильный рывок на себя. Сделай небольшой шаг ногой, которой собираешься бить, назад и затем изо всех сил дерни противника на себя, одновременно нанося прямой удар коленом. Противник должен потерять равновесие и податься всем корпусом вперед, прямо навстречу твоему колену, то есть руки тянут вниз на себя, колено идет вверх от себя. Все просто.
Но ты не должен ограничиваться одним ударом. Как правило, опытные бойцы, взяв плотный захват, наносят целую серию жестких деморализующих ударов с последующим броском. На протяжении всей серии захват должен оставаться таким же крепким. Но не просто виси на противнике, а постоянно дергай его. Дергай сильно и в разные стороны, чтобы он не знал, откуда прилетит следующий удар, и не мог восстановить равновесие. Крепко стоять на ногах должен ты, а не он. Рывки на себя, влево, вправо, закручивания, постоянная смена направлений движения с нанесением ударов коленями обеих ног по разным уровням.
Отрабатывать этот прием также хорошо в паре. Один партнер надевает лапы или берет подушку и держит руки перед собой на уровне груди, повернув кисти ладонями вниз. Второй – захватывает его за шею и начинает отрабатывать раздергивания с ударами коленом. Бить нужно по лапам. Если захват не достаточно плотен, атакуемый имеет право вырваться. Но больше никаких контратакующих действий он предпринимать не должен – только подставлять под удары лапы или подушку. Если никаких снарядов нет, атакуемый партнер может просто подставлять ладони.
Помимо описанного выше удара коленом есть еще несколько вариантов, например, круговой удар, но на них мы останавливаться не будем. Эффективность их под большим вопросом, а забивать тебе голову всякими изысками не стоит. На отработку описанного удара коленом не один месяц уйдет. А когда с ним разберешься, начнешь решать – нужно тебе сделать технику более разнообразной или ну ее к черту, хватит и этого.
Боевое применение
Хватать противника за шею и раздергивать его в разные стороны, оздоравливая своими коленями, можно только в том случае, если ты ведешь честный бой один на один. Если противников несколько, то времени у тебя будет только на один удар коленом.
Как и куда нужно бить? Если увяз в ближнем бою – смело бей в пах или атакуй внутреннюю поверхность бедер. Как вариант – один мощный, сильный рывок на себя, чтобы вывести противника из равновесия, и в тот момент, когда он наклонится достаточно низко, встречай его коленом в лицо. Можно так же заставить противника самого провалиться вниз, уйдя в сторону с линии атаки, и встретить жестким ударом колена в корпус или в лицо.
Удар коленом можно применять и для того, чтобы сломать захваченную руку противника. Перехватил прямой удар или удар ножом в живот – не выкручивай эту руку, не пытайся заломить ее за спину. Просто как следует ударь снизу коленом, надежно фиксируя его кисть своей рукой – примерно так, как ломаешь ветку для костра.
Переходим к следующему разделу. Мы говорили о защите от ударов руками. Теперь самое время посмотреть, как нужно защищаться от ударов ногами. Там тоже есть свои хитрости.