Как это действует? Мы уже не верим в «препараты для похудания».

«В эфедру не надо было верить, потому что доказательства ускорения ею метаболизма и одновременно снижения аппетита были бесспорными. Но как мы знаем, легальной эфедры уже нет. Зато мы получили вещество с уверенностью можно сказать – не худшее и более полезное для здоровья (…).

Амины из Citrus aurantium L. стимулируют клеточные бета-3 рецепторы, а также альфа-3 рецепторы. Синефрин и октопамин возбуждают рецепторы, ответственные за процессы термогенеза и липолиза (разделения запасов жиров). Эти свойства представляются уникальными для синефрина и октопамина – цитрусовых соединений, благодаря которым исследователи сориентировались в том, что они не являются «собственностью» применяемой до сих пор для этих целей эфедры».

(источник: The Merck Index, O‟Neill 2008)

«Возбуждение этих же рецепторов вызывает расщепление жиров. Одновременно, эта стимуляция приводит к росту темпа метаболизма – термогенезу – который сжигает калории. Синефрин действует иначе, чем эфедрин. Я бы сказал – выборочно (…). Он способствует снижению массы тела посредством увеличения основного метаболизма, однако, побочным эффектом является также подавление аппетита. Синефрин снижает желание есть и – как говорят мои пациенты – это очень сильно ощущается (…).

Впрочем, среди важнейших эффектов суплементов с экстрактами Citrus aurantium L. является уже упомянутая выше их потрясающая способность к увеличению темпа обмена веществ в фазе отдыха, что ведет к потере веса. Синефрин в синергии с октопамином создает мощный термогенный эффект, не вызывая при этом нежелательных побочных эффектов, например изменения артериального давления или ускорения сердцебиения, что вызывал идентично действующий эфедрин.

/Ведь все мы хотели бы похудеть, лежа на диване… - прим. автора/.

Возможные спекуляции, основанные на предположении, что алкалоиды в экстракте из Citrus aurantium L. могут вести себя идентично тем, которые найдены в эфедрине, являются недоразумением.

Алкалоиды цитрусовых биологически и физиологически отличаются от тех, которые выступают в эфедрине. Они обладают свойствами, которых нет в алкалоидах эфедрина, и напротив – алкалоиды эфедрина обладают свойствами, которые неизвестны алкалоидам цитрусовых.

Если смотреть с научной точки зрения – это следует из фармакокинетических и фармакодинамических различий. Для дилетанта же, наиболее очевидным различием является то, что цитрусовые алкалоиды, в отличие от алкалоидов эфедрина, не попадают в мозг. В результате, цитрусовые алкалоиды не оказывают влияния на центральную нервную систему.

К тому же, никогда клинически не было доказано, что цитрусовые алкалоиды вызывали бы побочные эффекты, похожие на те, какие вызывают алкалоиды эфедрина. Можно, однако, заметить в медицинской среде симптомы нежелания применять синефрин и экстракты из горького апельсина, эти симптомы, впрочем, типичны для практически любого препарата из группы БАДов, которые проявляют великолепную эффективность. Поэтому, по моему мнению, синефрин в ближайшем обозримом будущем будет подвергаться таким же нападкам, как недавно эфедра, а БАДы, содержащие экстракты из Citrus aurantium, стандартизированные на синефрин, будут устраняться с рынка (…).

(источник: Alan E. Shugarman – MS, RD : Ephedrine vs. Synephrine” 2008)

«Синефрин по своей структуре подобен эпинефрину, а октопамин по структуре похож на норадреналин – разница лишь в числе гидроксильной группы на ароматическом кольце (…) Это может помочь пониманию воздействия этих аминов и функционирования эндогенных нейропередатчиков во всем процессе (…)

Бросается в глаза синергичность действия активных веществ, присутствующих в Citrus aurantium. Кроме очень стойкого витамина С здесь находятся также флавоноиды, в том числе: лимонины, гесперидин, неогесперидин, нарингин и тангаретин. А также фуранокумарины (…)»

О гесперидине, если тебе, Читатель, интересно можешь прочесть здесь: http://www.neohesperidin-dc.com/pages/hesperetin.htm

А с расширенным вариантом вывода, находящегося выше, рекомендую познакомиться в сжатой прозрачной научной публикации о воздействии экстракта горького апельсина на похудание:

http://www.ebmonline.org/cgi/content/full/229/8/698

Кто хочет познакомиться с научными доказательствами того, что препараты для похудания все же существуют, и что суплементация может увеличить физическую активность, а жиры останутся лишь как источник энергии, при том еще поддерживать и даже наращивать мышечную массу, тот должен непременно глубже познакомиться с этими источниками.

(источник: Adriane Fugh-Berman and Adam Myers: “Citrus aurantium, an Ingredient of Dietary Supplements Marketed for Weight Loss: Current Status of Clinical and Basic Research”. Department of Physiology & Biophysics, Georgetown University, Box 571460, Washington, DC 20057-1460.
e-mail: fughberman@aol.com).

Вообще-то, этих источников много. Еще в 1999 году Колкер сообщал, что в ходе двойного слепого эксперимента с контролируемым плацебо при исследовании случайно выбранных пациентов, получающих комбинацию, состоящую из Citrus aurantium, кофеина и зверобоя, он наблюдал у пробантов значительное снижение веса тела, в то время как в группе исследуемых с той же диетой, поддержанной лишь физической активностью, результаты были намного ниже. В группе плацебо и в контрольной группе, где участники также были на той же самой диете, результаты тоже оказались значительно худшими.

(источник: К.М.Колкер, Д.С.Калман, Г.К.Торина, Т.Перлис: «Эффекты воздействия экстракта Citrus aurantium, кофеина и зверобоя, прописываемого для уменьшения жировой ткани. Снижение уровня липидов при повышенном весе у здоровых взрослых пациентов». 1999)

Джонс описывает исследование, проведенное на 9 женщинах. Исследуемые в среднем показали потерю 0,94кг веса в первую неделю, когда они не получали экстракта горького апельсина и 2,40 кг во вторую неделю, когда в их диету был включен Citrus aurantium L. Потери массы тела были статистически большими по сравнению с первой неделей. Поскольку большинство медиков соглашается, что самое большое уменьшение массы тела в таких экспериментах всегда наступает в первую неделю, так как это совпадает с большой потерей жидкости, - то эти различия представляются весьма необычными.

В трех исследованиях отмечен увеличенный темп метаболизма при параллельном приеме экстракта Citrus aurantium L.

(источник: Preuss HG. Georgetown University Medical Center, Washington, DC, USA. J Med. 2002 – а также : Whole Foods American Botanical Council. March 2004 issue Part 2, published in March 2005)

Если же, однако, ты, Читатель, пожелаешь познакомиться с документацией биологических механизмов, которые приводят к тому, что суплементация экстрактом горького апельсина, стандартизированного на синефрин, ведет к реальной потере веса тела и жировой массы, если у тебя есть профессиональная подготовка к чтению материалов о том, как и почему CAF подавляет адипогенез в 3Т3-L1 адипоцитов, что в свою очередь регулирует экспрессию C / EBPβ, а затем затормаживает активность PPAR и C / EBPα, и если бы Ты пожелал познакомиться с углубленным анализом этого явления подавления CAF процессов адипогенеза в контексте посредничества в торможении активации и фосфориляции Akt GSK3β – то я нашел для Тебя и такие источники.

По этому адресу Ты найдешь доступ к сводному отчету о четырех очень серьезных исследованиях ведущих научных институтов Южной Кореи: http://www.biomedcentral.com/1472-6882/12/31/

Корейские профессора дают исчерпывающий ответ по этой теме на научной почве.

(дополнительный источник: S.Haaz, K.R. Fontaine, G.Cutter, N.Limdi, S. Perumean-Chaney, D.B. Alison : „Citrus aurantium and synephrine alkaloids in the treatment of overweight and obesity: an update”. Division of Rheumatology, Johns Hopkins University School of Medicine, Baltimore. 2006).

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16436104

А вот «классика» - один из первых (и постоянно популярных) БАДов нового поколения для похудания, производимый в Соединенных Штатах на базе экстрактов из Citrus aurantium L.

Его описание: