ГЛАВА XVIII ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОБЛЕМАМ САМОЧУВСТВИЯ И СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ

Контрольные вопросы

1. Что такое психогенные заболевания?

2. Каковы основные причины, по которым люди обращаются в психологическую консультацию по поводу психогенных заболеваний?

3. Для чего, проводя психологическое консультирование, желательно знать предысторию психогенного заболевания клиента, а также ранние, не вполне удачные попытки его лечения?

4. По каким признакам (симптомам) можно судить о том, что клиент действительно страдает каким-либо психогенным заболеванием?

5. Каковы типичные случаи появления у клиента психогенных заболеваний, требующих проведения психологического консультирования?

6. Какими могут быть действия психолога-консультанта в каждом из конкретных случаев психогенных заболеваний?

7. Каким образом нарушения пищеварения могут быть связаны с нервно-психическими расстройствами человека?

8. С чего следует начинать психологическое консультирование в случае психогенных нарушений работы желудочно -кишечного тракта?

9. Каковы типичные случаи психогенных заболеваний пищеварения и общие рекомендации по их лечению психологическими методами?

10. Какие вопросы психологу-консультанту следует задать клиенту, выясняя причины и определяя способы психотерапевтического лечения психогенных пищеварительных расстройств?

11. Каким образом можно практически избавить клиента от рефлекторных болей в области желудка?

12. Что представляет собой изменчивость настроения клиента как проблема, требующая проведения психотерапевтического психологического консультирования?

13. В чем состоят типичные причины непредсказуемых изменений настроения у человека?

14. Каковы возможные отрицательные следствия непредсказуемых изменений настроения?

15. Каким образом, обращаясь к теории когнитивного диссонанса, можно объяснить изменчивость настроения у клиента?

16. Как проводить психологическое консультирование в том случае, если непредсказуемая изменчивость настроения клиента вызывает у него состояние подавленности?

17. Каковы основные признаки, по которым определенно можно судить о наличии у клиента проблемы, непредсказуемой изменчивости настроения?

18. Что представляют собой депрессивные состояния?

19. Каковы признаки и отрицательные последствия депрессии?

20. При каких условиях клиент может рассчитывать на результативную помощь со стороны психолога-консультанта в решении проблемы депрессивных состояний?

21. Как установить причины депрессии клиента?

22. Какие вопросы следует задавать клиенту, обнаружив у него депрессивное состояние?

23. Какова типичная процедура проведения психологического консультирования на тему о депрессивных состояниях?

24. Какие советы консультант-психолог мог бы дать клиенту, чтобы устранить его депрессию?

25. Каковы, основные физические и психологические признаки снижения работоспособности человека?

26. Каковы основные психологические причины, снижения работоспособности человека?

27. Что может рекомендовать психолог-консультант клиенту в случае его повышенной утомляемости?

28. Какие рекомендации консультант-психолог может предложить клиенту, если снижение его работоспособности вызывается утомительной и однообразной работой ?

29. Как повысить интерес клиента к определенной деятельности для улучшения его работоспособности?

30. Каким образом можно рассчитать оптимальную мотивацию клиента?

31. Каким может быть план проведения консультирования по вопросу усиления мотивации деятельности клиента?

32. Как устранить причины снижения работоспособности • клиента, связанные с его тяжелыми эмоциональными переживаниями ?

33. Что представляет собой бессонница, вызываемая психологическими причинами? Каковы индивидуальные различия людей в потребности сна и в проявлениях бессонницы ?

34. Как решить проблему бессонницы, если ею страдает мнительный клиент?

35. Каковы общие советы, которые психолог-консультант мог бы дать разным клиентам по решению проблемы бессонницы?

36. В чем проявляются эмоциональные расстройства человека, требующие проведения психологического консультирования ?

37. Каковы типичные эмоциональные проблемы человека?

38. Какие сведения об эмоциях человека психологу-консультанту желательно сообщить клиенту?

39. Какими могут быть практические действия клиента в том случае, если он сам не в состоянии контролировать свои эмоции (что/ему на этот счет может посоветовать психолог-консультант)?

40. Каковы причины, эмоционально безразличного отношения человека к происходящему вокруг него и каковы способы практического решения этой проблемы?