Уход за руками

Грубая, ороговевшая и морщинистая кожа рук требует особой заботы. Рекомендуются следующие эффективные «укутывания», которые в короткое время приведут ваши руки в порядок. Отварите две большие картофелины в «мундире», очистите, разомните вилкой, добавьте две столовые ложки молока и нанесите эту массу в горячем состоянии на поверхность рук. Затем оберните руки марлей. Через 20 минут снимите повязки, вымойте руки теплой водой, вытрите их насухо и смажьте кремом для рук.

Если у вас красные холодные руки, делайте ванночки с постепенным повышением температуры. Опустите кисти в пластмассовую посуду с водой, нагрейте до 35 °C, и в течение 10 минут доведите температуру до 40 °C. После того как руки высохнут, вотрите в кожу несколько капель свежевыдавлен‑ного лимонного или огуречного сока. Если эта процедура не помогает, причиной является нарушение местного кровообращения и помочь может только врач.

Чрезмерная потливость рук – признак разлаженной нервной системы. Внешние меры помогают на очень короткое время. Если потливость появляется лишь эпизодически, поможет следующее средство. Три столовые ложки морской соли растворите в литре кипящей воды. Дайте воде немного остыть, добавьте столовую ложку уксуса и опустите в нее руки на 15 минут. Каждый день пейте 2 чашки отвара шалфея, время от времени мойте руки отваром дубовой коры, и вскоре неприятные симптомы исчезнут.

Несколько советов тем, кому из‑за недостатка времени приходится делать маникюр самостоятельно.

Для начала вымойте руки и приготовьте необходимые инструменты, тщательно вымойте их с мылом, насухо вытрите салфеткой. Если ногти слишком длинные, укоротите их металлической пилочкой. Однако подпиливать до границы кожи не рекомендуется, край ногтя должен немного выступать над концом пальца. Обрезать ногти ножницами или кусачками не следует – они могут потрескаться. Если в этом все же есть необходимость, то предварительно подержите пальцы в ванночке с теплой водой – пусть ногти размягчатся. После подпиливания краев ногтя пальцы обеих рук опустите в ванночку с мыльной теплой водой или в раствор питьевой соды (чайная ложка на стакан теплой воды). Ванночка делается для того, чтобы размягчить околоногтевую кожицу. При этом пространство около ногтей прочищается жесткой щеткой. Все, что при этом отслоилось, срежьте закругленными маникюрными ножницами, не затрагивая кожу. Боковые края ногтя при необходимости обрежьте щипцами, а слишком разросшуюся кожу по его краям – ножницами или щипцами.