Таб л и ця 2.2. Схема лікувальної гімнастики при атаксіях.
Тип вправи | Вправа |
Загально-зміцнюв альні На влучність і точність рухів На підвищення узгодженості дій у різних суглобах Балістичні вправи Окорухова гімнастика Рівновага й ходьба Тренування м.'язово-суглобного відчуття Усунення гіперемій | Махові рухи у великих суглобах, повороти й нахили корпуса. Шийно-тонічні вправи «лезгинка» В окремих суглобах і кінцівках — плавні рухи за певною траєкторією із зупинками по команді. Влучення в ціль рукою або ногою. У міру зменшення тяжкості атаксії — ті самі вправи із прийомами утруднення (з подоланням збурюючих впливів, у вигляді збільшення маси сегмента кінцівки різними обтяженнями, зниження освітлення, сторонніх поштовхів) Рухи кінцівки з вилученням одного або двох суглобів за допомогою лонгети. Рухи різних кінцівок (руки й ноги, двох ніг і рук) зі спрямованим узгодженням. Посипання природних синергій (свідоме акцентування). У міру зменшення тяжкості атаксії— виконання узгоджених рухів з усіма прийомами утруднення Кидки в ціль з поступовим збільшенням маси предмета й віддаленості цілі, зменшенням площі цілі Фіксація очима нерухомої точки з повільними поворотами й нахилами голови (продовжуючи фіксувати цю точку). Рухи очима в різних напрямках при нерухомій голові. У міру зменшення вестибулярних й атактичних порушень збільшується амплітуда рухів очних яблук і кількість повторень вправи Підтримка рівноваги в положенні сидячи, стоячи з поступовим зменшенням площі опори й збільшенням дестабілізуючих впливів (наприклад, розгойдувальні рухи рук, зовнішні поштовхи). Тренування рівноваги під час ходьби з поступовим її ускладненням (ходьба по слідовій доріжці, по нерівній поверхні, пересування спиною або боком уперед, поєднання ходьби із окоруховою гімнастикою). Стояння та ходьба зі збільшенням маси тіла (рюкзак позаду й попереду) спочатку в паралельних брусах, потім - поза брусами Угадування форми й маси предметів з поступовим зменшенням їх розмірів. Притиснення суглобних поверхонь, рухи після попереднього натягу суглобної капсули. Збільшення маси предметів для маніпуляції Маніпуляції предметом зі зміненим захватом. Вправи з предметами зі збільшеною масою. Вправи з коротким впливом (удар, ривок) та. із прийомами «збурювання» |
Примітка.При вираженій атаксії вправи виконуються в положенні лежачи, при помірній і легкій—у положеннях сидячи, стоячи, під час ходьби. ним прискоренням й уповільненням, піднесення ложки з водою до рота, перенесення склянки з водою різної наповненості);
• на зменшення тремору (штучне обважнення сегмента кінцівки за допомогою тягаря, зміна способу захоплення предметів — у кулак, між другим і третім пальцями) [9].
Схему лікувальної гімнастики при атаксіях наведено в табл. 2.2.
Відновлення опорної функції та ходьби. Особливе місце в комплексі лікувально-відновлювальних заходів займає навчання стояння й ходьби. Його починають у різний термін (за показниками), але не раніше ніж через два тижні після травми. Починають із акту вставання. Хворого навчають переходу з положення лежачи в положення сидячи, вставанню з ліжка, або стільця (рис. 2.6). У положенні стоячи хворий навчається рівномірно розподіляти масу тіла на обидві ноги, потім переносити масу тіла з. однієї ноги на іншу, стояти в кроці, з'єднувати елементи кроку в злиту ходьбу, коор-диновати рухи рук і ніг під час ходьби. Навчання ходьби — складний процес. Успіх залежить від. поетапного підбору вправ і правильного малюнка ходьби: згинання гомілки — згинання стегна — розгинання гомілки — тильне згинання стопи. Для цього спочатку хворого вчать згинати гомілку при вертикальному положенні стегна, потім — виносити стегно вперед з однойменним зведеним розгинанням гомілки при тильному згинанні стопи. Для піднімання гомілки при парезах можна використати еластичний бинт. Для попередження розтягування м'язів паретичної руки її для опори укладають у лямку (рис. 2.7).
Як правило, ушкодження нервової системи викликають спастичний параліч одних м'язів і в'ялий — інших. Наприклад, при травмах спинного мозку на рівні І—IV шийних хребців розвивається спастичний параліч усіх кінцівок, а при ушкодженні шийного стовщення V—VII шийних хребців розвивається в'ялий параліч верхніх і спастичний параліч нижніх кінцівок.
Рис. 2.6. Активний перехід хворого в положення сидячи: 1 — згинання паретичної
лівої ноги за допомогою здорової; 2 — фіксація паретичної ноги (лівої) за допомогою здорової; 3— переміщення паретичної лівої руки убік повороту; 4 — поворот тулуба на правий бік; 5 — підйом тулуба з опорою на здорову руку, опускання ніг (паретичної за допомогою); 6 — положення сидячи, паретична рука розігнута, опущена; 7— положення стоячи з опорою на здорову руку
При паралічах центрального походження основними засобами лікувальної фізкультури є:
лікування положення застосування пасивних рухів;
навчання розслаблення м'язів;
загальнотонізуючі вправи;
дихальні вправи;
відновлення активних рухів;
спеціальні вправи для паретичних м'язів;
лікувальний масаж, рефлексотерапія;
протидія патологічним синкінезіям (пасивні, активні);
відновлення навичок ходьби;
вправи на відновлення загальної координації рухів;
ліквідація апраксії — відновлення цілеспрямованих дій відновлення трудових, і побутових навичок.
На відміну від спастичного в'ялий параліч характеризується більш глибокими функціональними розладами рухового апарату й порушеннями трофіки тканин.
Лікувальні засоби фізичної реабілітації повинні бути спрямовані не тільки на стимуляцію нервово-м'язового імпульсу, а й істотно впливати на поліпшення обміну речовин паретичної кінцівки. В'ялий параліч розвивається при захворюваннях периферичних нервів і при травмах й ушкодженнях спинного мозку. В'ялі паралічі у спінальних хворих більш тяжкі, супроводжуються порушенням функції органів малого таза, стійкими вегетативно-трофічними розладами й погано піддаються лікуванню, період реабілітації триває роками й досить часто супроводжується стійкими залишковими порушеннями.
При в'ялих паралічах використовуються:
• лікування положенням;
• пасивні вправи (за допомогою методиста, з використанням здорової кінцівки);
• ідеомоторні вправи;
• вправи для стимуляції активних рухів;
• активні вільні вправи;
• загальнооздоровчі й дихальні вправи;
• вправи з опором;
• лікувальний масаж (активні прийоми);
• вправи на відновлення координації;
• спеціальні вправи для паретичних м'язів;
• працетерапія;
• тренування опорної функції, відновлення навички ходьби.
При в'ялих паралічах пасивні рухи відбуваються без м'язового напруження (м'язи в'ялі), рухи в суглобах вільні, іноді розхитані. Застосовуючи ідеомоторні вправи, необхідно стежити за появою активного імпульсу до руху, який треба всіляко підтримувати, поступово збільшуючи рухове навантаження. З цією метою застосовують гімнастику, яка ґрунтується на посиланні імпульсів до скорочення паретичних м'язів, а також на вправах в оптимальних вихідних положеннях, що виключають тертя кінцівки й вплив власної-ваги паретичної кінцівки (лямки, гамак, руки методиста).
Для розвитку опорної функції у хворих із в'ялою параплегією нижніх кінцівок застосовують Наведену нижче послідовність ускладнення вихідних положень. У період постільного режиму призначають вправи із частковою опорою ноги в положенні "налівміст". Найважливішу роль у розвитку опорної функції відіграють вправи у вихідному положенні "упор стоячи на колінах". Спочатку їх. виконують на місці, потім у повзанні. Ці вправи на певному етапі повинні широко застосовуватися, оскільки є доступними у зв'язку зі зменшенням довжини важеля (стегна) порівняно з вертикальним положенням (довжина всієї ноги) та збільшенням площі опори. Потім рекомендується виконання вправ стоячи на колінах з використанням горизонтальних драбин, за які хворий тримається руками.
У вихідне положення стоячи хворий переходить із вихідного положення сидячи на стільці з опорою на спинку ліжка. Потім тренування здійснюється у вихідному положенні стоячи. З огляду на те, що м'язи в'ялі, ноги можуть підвертатися, при навчанні ходьби користуються гіпсовими чобітками, що фіксують колінний і гомілковостопний суглоби, або туторами (протезний виріб).
Для забезпечення тимчасової надійної іммобілізації окремих сегментів опорно-рухового апарату, а також для компенсації функціонально неповноцінних кінцівок і частин тіла застосовують ортези — функціональні пристрої, які змінюють структурні й функціональні характеристики опорно-рухового апарату. До них належать різні лікувально-профілактичні шини, коміри, тутори, корсети тощо (рис. 2.8—2.10) [9]
Рис. 2.9. Ортези для кисті.
Рис. 2.10. Варіанти туторів й ортопедичного взуття: 1 — шинно-шкі-. ряний тутор на гомілку й стопу; 2 — тутор на всю ногу; 3 — ортопедичний апарат конструкції Андрушко; 4 — апарат Юдсона на гомілковостопний суглоб з урізним шарніром, сталевою підошвою й зовнішньою шиною: загальний вигляд апарата й момент перекату через передній відділ під час ходьби; 5 — ортопедичне взуття при п'ятковій стопі конструкції Кострикова
Пересування на милицях має відбуватися у присутності медперсоналу. При самостійній ходьбі необхідно пересуватися уздовж горизонтальної гімнастичної драбини або стінки, перебираючи руками поперечини [40, 43].
Важливе значення має гімнастика у воді (басейн, тепла ванна). При наростанні рухової функції вправи виконують у вертикальній площині, що
дозволяє включати обтяження — вагу тренованої кінцівки, що особливо важливо при махових рухах у різних напрямках.
Для ускладнення вправ І обтяження до паретичної кінцівки прибинтовують булаву, легку гантель, щоб з їх допомогою збільшити обсяг рухів. Вправи для пальців і кисті найкраще виконувати сидячи за столом (стійка опора) і використовувати дрібну драбину, валики, м'ячі, пронатори. *
Паралічі і парези нижніх кінцівок можуть супроводжуватися розладами
функцій органів малого таза, нетриманням сечі, частими позивами, затримкою сечовипускання, тому в заняття необхідно включати вправи, що
активізують крово- і лімфообіг в ділянці малого таза і зміцнюють м'язи тазового дна й сфінктера. До таких вправ належать рухи стегнами в різних напрямках із максимальною амплітудою. Особливу увагу треба приділяти зміцненню м'язів пояса верхніх кінцівок, тому що вони піддаються найбільшому навантаженню при пересуванні на милицях. Процес відновлення рухів у кінцівках при розвинених в'ялих паралічах відбувається повільно, тому вправи необхідно повторювати по кілька- разів на день протягом усього курсу лікування.
Існує ціла група вправ і рухів, які з успіхом застосовуються при реабілітації хворих із центральними й периферичними паралічами (рис. 2.11).
На заняттях треба використовувати дрібний інвентар: валики, гімнастичні ціпки, булави, гантелі, тенісні м'ячі, дрібні апарати механотерапії. Все це
Важливий елемент методики — розвиток найпростіших рухових навичок самообслуговування (застібання й розстібання ґудзиків, вдягання, збирання сірників). Для пальців рекомендується застосовувати вправи, що імітують дрібні рухи й ліплення.
поєднують із загальнозміцнювальними вправами (гімнастична стінка, лави високі й низькі, горизонтальні драбини).
Лікувальний масаж при спастичних і в'ялих паралічах. Основні завдання лікувального масажу при захворюваннях нервової системи — сприяння відновленню порушених співвідношень процесів збудження й гальмування в корі півкуль великого мозку, зняття або зменшення болю, поліпшення живлення тканин, репаративних процесів і нервової провідності, відновлення функціональної діяльності нервово-м'язового' апарату, попередження м'язових атрофій і контрактур.
Масаж при центральних паралічах використовується для зниження рефлекторної збудливості спастичних м'язів, послаблення м'язової контрактури, активізації розтягнутих, атрофічних м'язів і сприяє відновленню рухових функцій і трофічних порушень.
Масаж проводиться диференційовано. М'язи, тонус яких підвищений, масажують, застосовуючи м'які ніжні прийоми погладжування й розтирання в повільному темпі. Розтягнуті, атрофічні, ослаблені м'язи масажують із використанням таких самих прийомів, але більш інтенсивно, не заподіюючи болю. Застосовують також прийоми розтирання, а при доброму самопочутті — ніжні розминання, валяння, поздовжні розминання й натискання.
Щоб не викликати гіперкінетичних рефлексів, масаж рекомендують проводити теплими руками, а паретичнї кінцівки попередньо зігрівати. Тривалість масажної процедури при спастичних паралічах установлюється індивідуально й залежить від клінічної форми, перебігу хвороби й реактивності організму хворого. Тривалість перших процедур не повинна перевищувати 5—10 хв, а надалі.її можна доводити до 15—20 хв [17].
Масаж рекомендується чергувати з пасивними рухами й закінчувати спеціальним укладанням паретичної кінцівки (лікування положенням). При в'ялих паралічах масаж активно впливає на периферичну нервову систему, послаблює біль, зменшує розлади, а також сповільнює розвиток вторинних змін у м'язах і суглобах на боці ушкодженого нерва. Масаж повинен бути глибоким з використанням прийомів розминання, вібрації й постукування.
Масаж здійснюють після теплових процедур, ручний масаж може поєднуватись з механічним. Рекомендується масаж паравертебральних зон спинномозкового сегмента, що іннервують уражені м'язи. При масажі нервових стовбурів уражених кінцівок застосовують такі прийоми: погладжу
При в'ялих паралічах глибокий масаж сприяє розвитку активного нервового імпульсу, є своєрідною пасивною гімнастикою, що впливає на шкіру, периферичні нерви, кровоносні й лімфатичні судини, м'язи. Масаж активно сприяє відновленню функціональної діяльності нервово-м'язового апарата.
вання кінцями пальців, поздовжнє й поперечне розтирання, безперервна вібрація кінцями пальців по ходу паретичного нерва. Прийоми масажу поєднують із активними й пасивними рухами. Тривалість процедури 20— ЗО хв, проводиться щодня або через день.
Треба зазначити, що дія фізичних вправ і масажу грунтується на впливі на всі ланки нервової системи,' лікувальна гімнастика показана при різних травмах і захворюваннях центральної нервової системи й периферичних нервів. Використання руху в процесі відновлення ураженої системи дозволяє розвивати нервово-м'язові механізми (парези, параліч), тобто здійснювати завдання відновлювальної терапії в неврологічній клініці.
Дата добавления: 2014-12-14; просмотров: 949;