МЫШЦЫ ТУЛОВИЩА
К мышцам туловища относятся мышцы спины, груди, шеи и живота (табл. 5).
Таблица 5
Мышцы туловища
| Область тела | Группа мышц | Функция |
| Мышцы спины | Поверхностные мышцы | Подвижность верхней конечности. |
| Глубокие мышцы. | Поддержание позы, движения туловища | |
| Мышцы груди | Мышцы, прикрепляющиеся к верхней конечности. | Подвижность верхней конечности |
| Собственные мышцы груди. | Участие в акте дыхания | |
| Мышцы живота | Мышцы передней, боковой и задней брюшной стенки | Поддержание позы, движения туловища, участие в дыхании, создание брюшного пресса |
| Диафрагма | Участие в акте дыхания | |
| Мышцы шеи | Поверхностные мышцы | Поддержание позы, движения головы и шеи |
| Мышцы, прикрепляющиеся к подъязычной кости | Двигают подъязычную кость и гортань, поднимают нижнюю челюсть | |
| Глубокие мышцы | Движения головы и шеи |
МЫШЦЫ СПИНЫ
Мышцы спины многочисленны, они располагаются в два слоя и делятся на поверхностные и глубокие.
Поверхностные мышцы спины, в свою очередь, можно разделить на мышцы, прикрепляющиеся на поясе верхней конечности и плече, и на мышцы, прикрепляющиеся на рёбрах.
Рис. 73. Поверхностные мышцы спины.
Наиболее поверхностно лежат трапециевидная мышца (в области шеи и верхней части туловища) и широчайшая мышца спины (в области средней и нижней части туловища) (рис. 73), образующая в начальной своей части в поясничной области обширный апоневроз. Контуры этих мышц хорошо различимы у тренированных людей.
Непосредственно под ними залегают другие поверхностные мышцы меньших размеров: большая и малая ромбовидные, верхняя и нижняя задние зубчатые и мышца, поднимающая лопатку (рис. 73).
Начинаясь от остистых отростков шейных, грудных и поясничных позвонков и поперечных отростков шейных позвонков эти мышцы прикрепляются к лопатке и ключице и осуществляют их движения. Широчайшая мышца спины прикрепляется к плечевой кости и действует на свободную верхнюю конечность.
Места начала и прикрепления мышц, их функция при проксимальной и дистальной опорах указаны в таблице 6.
Таблица 6
Поверхностные мышцы спины
| Название | Место начала | Место прикрепления | Функция | |
| Трапециевидная мышца | Верхний пучок – наружный затылочный выступ, верхняя выйная линия, выйная связка. | Акромиальный конец ключицы | Поднимает пояс верхней конечности | При сокращении всех волокон приближает лопатку к позвоночнику. вращает лопатку вокруг сагиттальной оси. При фиксации пояса верхней конечности (дистальная опора) при двустороннем сокращении разгибает шейный отдел позвоночного столба и наклоняет голову назад, при одностороннем сокращении наклоняет голову в соответствующую сторону, а лицо поворачивает в противоположную |
| Средний пучок – остистые отростки шейных позвонков. | Акромион | Приводит лопатку к позвоночному столбу | ||
| Нижний пучок – остистые отростки всех грудных позвонков, надостистая связка | Ость лопатки | Опускает пояс верхней конечности. | ||
| Прододжение таблицы 6 | ||||
| Название | Место начала | Место прикрепления | Функция | |
| Широчайшая мышца спины | Остистые отростки шести нижних грудных и всех поясничных, верхних крестцовых позвонков, задняя часть подвздошного гребня, IX-XII ребра. | Гребень малого бугорка плечевой кости. | Приводит и пронирует плечо, тянет его кзади, отведенную руку приводит. При фиксированных верхних конечностях подтягивает к ним туловище (лазанье по канату, подтягивание на кольцах). Вследствие своего прикрепления к рёбрам мышца может расширять грудную клетку, содействуя вдоху. | |
| Малая ромбовидная мышца | Остистые отростки нижних двух шейных позвонков. | Медиальный край лопатки выше ее ости. | Тянут лопатку к позвоночному столбу и вверх, прижимают лопатки к грудной клетке (вместе с передней зубчатой мышцей). | |
| Большая ромбовидная мышца | Остистые отростки I-V грудных позвонков. | Медиальный край лопатки ниже ее ости. | ||
| Мышца, поднимающая лопатку | Поперечные отростки четырех верхних шейных позвонков. | Верхний угол лопатки. | Поднимает верхний угол лопатки и тянет его в медиальном направлении. | |
| Верхняя задняя зубчатая мышца | Остистые отростки VI-VII шейных и I-II грудных позвонков. | II-V ребра, кнаружи от углов. | Поднимает II-V ребра, участвует в акте вдоха. | |
| Нижняя задняя зубчатая мышца | Остистые отростки XI-XII грудных и I-II поясничных позвонков. | Нижние края IX-XII ребер. | Отпускает IX-XII ребра, участвует в акте выдоха. |
Глубокие мышцы спины залегают двумя массивными тяжами по бокам от позвоночного столба между остистыми отростками позвонков и углами ребер. Они действуют в основном на позвоночный столб. К ним относятся мышца, выпрямляющая туловище, ременные мышцы головы и шеи, поперечно-остистая мышца и мышцы, расположенные между поперечными (межпоперечные мышцы) и остистыми (межостистые мышцы) отростками (рис. 74, табл. 7).
Рис. 74. Глубокие мышцы спины.
Таблица 7
Глубокие мышцы спины
| Название | Место начала | Место прикрепления | Функция | ||
| Ременная мышца головы | Нижняя часть выйной связки, остистые отростки VII шейного и верхних трех-четырех грудных позвонков. | Верхняя выйная линия, сосцевидный отросток височной кости. | Поворачивает голову в одноименную сторону, обе мышцы наклоняют голову и шею кзади. | ||
| Ременная мышца шеи | Остистые отростки III-IV грудных позвонков. | Поперечные отростки двух-трех верхних шейных позвонков. | |||
| Мышца, выпрямляющая позвоночник | Подвздошно-реберная мышца | Дорсальная поверхность крестца и наружная губа подвздошного гребня, остистые отростки поясничных и нижних грудных позвонков, пояснично-грудная фасция. | Углы ребер, поперечные отростки IV-VII шейных позвонков | Удерживает тело в вертикальном положении, разгибает позвоночник. | |
| Длиннейшая мышца | Поперечные отростки поясничных, грудных и шейных позвонков, углы II-XII ребер, сосцевидный отросток. | ||||
| Остистая мышца | Остистые отростки грудных и шейных позвонков. | ||||
| Продолжение таблицы 7 | |||||
| Название | Место начала | Место прикрепления | Функция | ||
| Попереч но-остистая мышца. | Полуостистая мышца | Поперечные отростки позвонков. | Остистые отростки вышележащих позвонков. | Мышца является разгибателем позвоночного столба в соответствующих отделах; при одностороннем сокращении наклоняет соответствующий отдел позвоночника, поворачивает его. | |
| Многораздельные мышцы | |||||
| Мышцы-вращатели (ротаторы) | |||||
| Межостистые мышцы | Остистые отростки позвонков. | Остистые отростки вышележащих позвонков. | Разгибают позвоночник. | ||
| Межпоперечные мышцы | Поперечные отростки позвонков. | Поперечные отростки вышележащих позвонков. | Наклоняют позвоночник в свою сторону. | ||
Функция глубоких мышц спины состоит в том, что они выпрямляют туловище, участвуют в разгибании шейного и поясничного отделов позвоночного столба. При сокращении на одной стороне одновременно со сгибателями этой же стороны (мышцы живота) эти мышцы наклоняют позвоночный столб и вместе с ним туловище в свою сторону. Косые пучки мышц производят вращение позвоночного столба. Верхние отделы мышц, ближайшие к черепу, участвуют в движениях головы. Глубокие мышцы спины принимают также участие в дыхательных движениях. Нижняя часть подвздошно-реберной мышцы опускает рёбра, тогда как верхняя часть их поднимает. Мышца, выпрямляющая туловище, сокращается не только при разгибании позвоночного столба, но и при сгибании туловища, обеспечивая плавность движений.
Поперечно-остистая мышца тянется от крестца до затылочной кости и поэтому при сокращении разгибает не только голову, но и весь позвоночник назад. Ременная мышца при двустороннем сокращении наклоняет шею и голову назад; при одностороннем – поворачивает их. Все эти мышцы достаточно крупные, сильные и являются основными при выполнении борцовских мостов, различных статических удержаний прямого тела в горизонтальном положении с опорой на пятки и затылок.
Таблица 8
Дата добавления: 2014-12-30; просмотров: 4916;