Светильники.

Существуют различные виды светильников:

• фонари электрические на батарейках (зависимы от батареек - тяжелы);
• фонари механические типа "Жучок" (независимы от батареек, требуют постоянной работы руки);
• свечи парафиновые (быстро горят);
• ацетиленовые горелки (дают много света, но опасны в палатках);
• парафиновые горелки (дают много тепла и света, долго не прогорают, есть опасность разлить парафин).

6.3.5. Медицинская аптечка: походная комплектация.

Учитывая особую важность экстренной реанимации и первой медицинской помощи, настоятельно советуем каждому пройти краткосрочное обучение в соответствующих учебных центрах. Жизнь ваших детей, ваших близких зависит только от вас, ваших знаний, вашего умения! Помните об этом!

Вариант 1.

Бинт нестерильный широкий - 10; Бинт нестерильный узкий - 10; Марля - 5 м; Лейкопластырь широкий и узкий - 2х5 м; Вата - 50 г; Бинт эластичный - 5 м; Бинт сетчатый - компл.; Жгут медицинский - 1; Хлорэтил - 3 ампулы; Фуропласт (клей БФ-6) - 1 банка; Эмульсия синтомициновая - 50 г; Настойка йода - 25 г; Спирт медицинский - 1 л; Норсульфазол (сульфадимезин) - 6х10 табл.; Тетрациклин (олететрин) - 40 табл.; Анальгин - 20 табл.; Спазмальгон - 20 табл.; Бесалол - 15 табл.; Валидол - 20 табл.; Нитроглицерин - 20 табл.; Экстракт валерианы - 20 табл.; Левомицетин - 20 табл.; Энтеросептол - 20 табл.; Имодиум - 20 табл.; Випросал - 1 тюбик; Фурацилин - 20 табл.; Крем для рук - 1 тюбик; Гигиеническая помада - 1 шт.; Витамин "С" с глюкозой - 16х10 табл.; Зубная паста - 1 тюбик; Станок для бритья, лезвия, помазок, - 1 компл.; зеркало, расческа; Вес аптечки - 1,6 кг (в гермоупаковке).

Вариант 2 - стационарный

Ртутный термометр.

Ингалятор - при простудах, кашле, насморке.

Резиновая груша, кружка Эсмарха - для спринцевания и клизм.

Бинты, вата, стерильные марлевые салфетки.

Лейкопластырь обычный и бактерицидный.

Пипетка.

Перекись водорода (3%-ный раствор) - для промывания ран, ссадин, остановки носового кровотечения (тампонируют ватой, смоченной раствором перекиси водорода).

Зеленка - для смазывания неглубоких ран, гнойничков и царапин. Отчасти может быть заменена йодом.

Марганцовка - для промывания ран, желудка при отравлениях. Будьте внимательны! Пользуйтесь раствором бледно-розового цвета.

Спиртовые настойки календулы, ромашки, эвкалипта или прополиса - для смазывания гнойничков, ссадин, порезов, полоскания горла и промывания носа - 1 ч.л. на стакан воды. Паста салицилово-цинковая (паста Лассара) - для лечения расчесов, потертостей, особенно мокнущих, опрелостей и гнойничков.

Средство от ожогов (пантенол) - для опрыскивания пораженных мест, заживляет неглубокие раны.

Согревающие растирания (апизартрон, эвкамон, бен-гей, тигровая мазь) - при травмах, радикулитах, прострелах.

Глазные капли (визин) - при зуде, покраснении век, раздражении и слезотечении.

Капли в нос (контак, санорин, нафтизин, пиносол) - при насморке, заложенности носа.

Анальгин, эффералган, нурофен или солпадеин - при головной, суставной, зубной боли. Ни в коем случае не применяйте при болях в животе!

Аспирин (лучше растворимый с витамином С) - при повышении температуры, простудах, ознобе, болях в суставах. Язвенникам применять нельзя!

Но-шпа - при болях и спазмах в желудке, кишечнике, мочевом пузыре, головной, сердечной боли, болях при месячных и т.д. - по 1-2 таблетки за прием.

Корвалол или валокордин - при сердцебиении, колющих и сжимающих болях в сердце, чувстве тревоги, беспокойстве, плохом сне, кишечных коликах - по 20-40 капель.

Нитроглицерин - при сильных, жгучих, давящих болях в груди. Принимают до исчезновения болей. Вызвав врача, прилягте, таблетку положите под язык.

Валидол - при психоэмоциональных перегрузках, неприятных ощущениях в области сердца - таблетку под язык.

Бронхолитин, тусупрекс или либексин - при изнуряющем кашле. Вылечить ими воспаление легких невозможно!

Активированный уголь - при отравлениях, повышенном газообразовании - 4-5 таблеток растолочь и запить водой.

Маалокс, фосфалюгель или ремагель - при изжоге, болях и чувстве переполненности в желудке.

Фестал или панзинорм - при чувстве тяжести в желудке, переедании жирной тяжелой пищи, тошноте, газах - 1-2 таблетки во время еды.

Имодиум (лопедиум, лопорамид) - при поносах без температуры и кровянистого стула - по 1 капсуле после каждого жидкого стула. Не рекомендуется детям младше 5 лет!

Фурагин (нитроксолин) - при резях и болях в мочевом пузыре, частом болезненном мочеиспускании - по 2 таблетки 4 раза в день.

Поливитамины - принимать зимой и весной.

Супрастин, тавегил или диазолин - при любых аллергических реакциях (сыпь, зуд, отек мягких тканей лица, удушье).

7. Правила оказания первой само и взаимопомощи

Травма. Ушибы, переломы, вывихи - боль, припухлость, патологическая подвижность, укорочение конечности, выступление отломков в рану при открытом переломе. Обезболивание, иммобилизация (шинами, подручными средствами) или фиксация руки к туловищу, ноги к ноге; холод на место травмы. Шок - те же признаки плюс бледность, эйфория или спутанность сознания, наличие переломов, кровотечение. Дать обезболивающее.

Рана и кровотечение а) Артериальное кровотечение (кровь алая, вытекает пульсирующей струей). Наложить жгут выше раны, оставить записку с указанием времени наложения жгута, на рану - повязку. Конечность иммобилизовать, больному дать обезболивающее.

б) Венозное. Капиллярное кровотечение (кровь темная, не пульсирует). Наложить на рану салфетку и давящую повязку бинтом. При большой кровопотере развести один порошок солевого состава на 1 л воды и дать выпить больному, на место травмы - холод.

в) На рану наложить стерильную повязку, дать обезболивающее. Мелкие раны и ссадины обработать йодом или зеленкой и заклеить бактерицидным пластырем.

Ожоги. При обширных ожогах наложить стерильную повязку, дать обезболивающее. Развести порошок солевого состава на 1 л воды и дать выпить больному.

Боли в сердце. Одну таблетку валидола, или нитроглицерина, или тринитралонга, 15 капель корвалола развести в 50 мл воды и дать выпить больному.

Обморок. Положить больного на пол, ноги приподнять, дать понюхать нашатырный спирт на ватке.

Стрессовые реакции. Развести в 50 мл воды 30 капель корвалола и дать выпить больному.

Сердечно-легочная реанимация. Проводится при отсутствии у больного сознания, дыхания и пульса на сонной артерии непрямой массаж сердца и искусственное дыхание с использованием устройства до прибытия медработника или восстановления дыхания и пульса.

Отравление. Промыть желудок. Развести на 100 мл воды 1 ст. ложку энтеродеза и дать больному выпить.

Поражение глаз. (попадание инородных тел и веществ) Промыть глаза водой, закапать 3-5 капель сульфацила натрия.

8. Лекарственные растения

Для изготовления лечебного отвара (чая) используются:

От простуды: брусника, барбарис, ежевика, малина, земляника, клюква, шиповник.

От боли в сердце: калина, земляника, боярышник.

От поноса: ягоды черники.

От запора: кувшинка белая свекла обыкновенная пырей ползучий.

От пониженной кислотности: плоды рябины.

От дизентерии: лук репчатый.

От холеры и чумы: аир обыкновенный; лук репчатый; чеснок.

От лучевого поражения: земляника лесная; ромашка аптечная; крапива двудомная.

От высокой температуры: барбарис обыкновенный; земляника лесная; лопух большой; малина обыкновенная.

От кожных болезней (сыпи, угрей, лишаев): листья малины (пить отвар).

Растения, способствующие заживлению ран: аир обыкновенный; ежевика сизая; крапива двудомная; лопух большой; лук репчатый; ромашка аптечная; чеснок; чистотел большой; шалфей лекарственный;

Может быть несколько очень похожих подвидов растения, из которых целебен только один. Не идеализируйте "природные средства": самолечение растениями может вызвать очень тяжелые последствия - отравление алкалоидами и пр.

Травы: шалфей - для полоскания горла при ангинах, полости рта при стоматитах; ромашка - для полоскания горла, промывания глаз, внутрь при болях в животе; толокнянка - мочегонное, противовоспалительное внутрь при болях и резях при мочеиспускании; мать-и-мачеха - внутрь при кашле. Все травы заваривают согласно инструкции.

9. Гигиена

Человек, в общем, животное тропическое, и в большинстве частей света ему для защиты от различных; факторов окружающей среды требуется одежда. В ситуации, требующей борьбы за выживание, поддержание температуры тела (равно как и предотвращение травм) столь же важно, как еда и питье. Существуют различные механизмы потери ценного тепла телом. Организм лучше всего функционирует в диапазоне от 35,5С до 39С, поэтому очень важно предотвратить перегрев или переохлаждение организма. Факторами, которые могут повлиять на изменение температуры тела, являются температура окружающей среды, ветер, обезвоживание и болезнь. Потеря или приток тепла могут происходить при помощи теплопроводности, конвекции, излучения, испарения и дыхания.