Брусничный морс

200 г брусники промыть в кипяченой воде. Отжать в стеклянную посуду и поставить в закрытом виде в прохладное место. Выжимки кипятить с водой (на 150 г выжимок 100 мл воды). Процедить. Добавить сахар (5-10 г) и сырой брусничный сок.

Клюквенный морс

Делать так же, как брусничный морс.

Настой из чернослива

Чернослив (100 г) промыть. Залить крутым кипятком (400 г). Добавить сахар (20 г). Оставить на ночь в закрытом сосуде. Наутро напиток будет готов. Сохраняется в прохладном месте несколько дней. Рекомендуется при запорах (пить натощак, холодным).

Изюмная вода

Изюм (200 г), инжир (200 г) кипятить в 1 л воды 15-20 мин. Добавить сахар или мед по вкусу. Процедить. Остудить. Пить в теплом виде или охлажденным 2-3 раза в день по ? или 2/3 стакана. Содержит кальций и калий. Обладает слабительным и мочегонным действием.

Медовая вода

1 стакан холодной или горячей кипяченой воды. 1 ст. ложка меда. Сок ? лимона. Все смешать. Пить 2-3 раза в день по ? стакана за 1,5-2 часа до еды в теплом виде при повышенной кислотности желудочного сока или в холодном виде при пониженной кислотности.

Напиток огуречно-салатный (шпинатный)

Огурцы (100 г) натереть на терке. Салат или шпинат (100 г) мелко нарубить. То и другое отжать через марлю. Из 100 г огурцов выходит 35 г сока. Из 100 г салата - 30 г сока. Напиток содержит в себе железо, кальций, медь, много витаминов. Обладает мочегонным действием.