Навыки сознательного самоуправления

Давайте вернемся к некоторым навыкам сознательного самоуправления, которые рассматривались в третьей главе, т. е. организации и планированию; переключению с одной задачи на другую; отделению аффекта. Каким образом план Б может помочь ребенку, у которого наблюдается задержка в развитии этих навыков? План Б предлагает ему хорошо выстроенную, четкую, предсказуемую основу для решения проблем, помогает ему рассматривать разные варианты решений (а не только первый попавшийся) и оценивать возможные последствия этих решений. Упреждающий план Б может помочь вам и вашему ребенку найти выход из предсказуемых ситуаций, постоянно возникающих в быту, и связаны с переключением с одного вида деятельности на другой, например: переходы от сна к бодрствованию, от одевания к завтраку, из дома в школу, из школы домой, от игр к урокам, от телевизора ко сну. Самое большое достоинство плана Б в том, что он помогает отложить эмоциональную реакцию на проблему и сохранить спокойствие, необходимое для ее решения (отделение аффекта). Детям, имеющим проблемы с навыками сознательного самоуправления, нередко свойственна гиперактивность и (или) дефицит внимания, и им может потребоваться дополнительная медикаментозная поддержка. Подробнее этот вопрос обсуждается в десятой главе.