К действиям в условиях Севера.

Рекомендации по специальной психологической подготовке к действиям в условиях Севера представлены на основании имеющихся довольно ограниченных литературных материалов и по аналогии с рекомендациями по подготовке в других географических зонах.

Вне сомнений лишь то условие, что психологическая и специальная физическая подготовка к действиям в Северных районах должна проводится именно на Севере, при соответствующих низких температурах, если зимой, то на лыжах с переноской на себе питания и инвентаря для оборудования отдыха (ночлега).

Учитывая вероятные тактические задачи и физические возможности личного состава, ускоренного дистанция передвижения на лыжах может увеличиваться от 5 до 30 км с непременным выполнением каких-либо учебно-боевых задач по окончании марша (например, в подготовке места для отдыха и ночлега, выполнении упражнений по стрельбе, теоретического опроса по ранее изученным разделам Устава и т.д.). Необходим и последующий разбор индивидуальных и коллективных действий обучаемых.

Очевидно, что к участию в специальной тренировке могут быть привлечены лишь солдаты, уже владеющие техникой передвижения на лыжах не ниже, чем на оценку «хорошо» или быстро прогрессирующие с оценкой «удовлетворительно».

Увеличение расстояний ускоренного передвижения на лыжах можно проводить также «пульсирующим методом», принимая за основу дистанцию 10км. Например: 5км – 10км – 10км – 10км – 15км – 10км-15км – 10км – 20км – 10км – 30км.

В заключение тренировки проводится марш на дистанцию 30-50 км с передвижением днем и ночью, с оборудованием временных жилищ, приготовлением пищи и короткой ночевкой в полевых условиях, тренировкой в оказании первой медицинской помощи и транспортировкой «раненых» не менее 1км, с выполнением упражнение в стрельбе (без пробных).

Занятия по программе «корригирующая тренировка» проводится как в помещении, так и на воздухе (в рукавицах), но со значительно меньшими нагрузками и поточным методом, чтобы исключить переохлаждения и простудные заболевания. Особо важно при этом использование теплого душа после нагрузочных занятий и наличие хороших сушилок для просушки белья и обмундирования. Обеспечение этих гигиенических условий для интенсивных тренировок на Севере совершенно необходимо.

Тренировка по «рукопашному бою», «самбо» проводится в часы спортивно-массовой работы по обычной методике с акцентирование внимания на боевые приемы. Во время спортивно-массовой работы осуществляются также тренировки в прыжках сальто с подкидного мостика и других акробатических упражнениях, способствующих формированию и совершенствованию волевых качеств.

Формирование некоторых специальных навыков по программе «Выживание» проводится на соответствующих теоретических и практических занятиях по: изучению объектов флоры и фауны, которые могут употребляться в пищу (в конкретных условиях деятельности); добыванию и обеззараживанию воды; оказанию первой медицинской помощи; изготовлению временных жилищ, ночлега; преодолению водных и иных препятствий (в связи с предполагаемым районом действий).

Знания и навыки, полученные в процессе таких занятий, упрочиваются и совершенствуются во время марш-бросков и ускоренных передвижений на дистанции 14км и выше, в процессе заключительных маршей (в пустыне, в горах, на севере, всредней географической полосе).

Применение навыков по программе «Выживание» должно сочетаться с формирование чувства уверенности в безусловном достижении успеха, высокой вероятности успешных действий в предполагаемых трудных условиях, в реальной возможности воспользоваться полученными знаниями и навыками и стремлением опробовать их в реальных условиях.