Питание для продления жизни — здоровое питание.

А вот электронная почта использует два протокола. Протокол SMTP (Simple Mail Transfer Protocol- протокол почтовой транспортной службы) применяется при отправлении и приеме электронных писем, определяет наилучший маршрут, имен­но с его помощью «складируются» письма на почтовом компьютере. Для получения же почты от сервера клиент общается с ним по протоколу POP3. Протокол РОРЗ (Post Office Protocol- почтовый офисный протокол) передает письма пользо­вателю по специальному запросу.

Питание для продления жизни — здоровое питание.

Питание для продления жизни — здоровое питание был полностью переработан летом 2001-го года с учётом самой современной информации. В первоначальном варианте довольно большое внимание уделялось содержанию в продуктах питания важных веществ, как витамины, микроэлементы, ненасыщенные жирные кислоты и др. По современным научным представлениям с помощью данных веществ жизнь можно продлить очень существенно. Правда лишь в одном случае: если употреблять их в достаточно больших количествах - в десятки раз больше тех, что требуются лишь для поддержания здоровья! Продукты же питания содержат слишком малое количество нужных витаминов, микроэлементов и др. И, часто, не могут обеспечить даже обычной потребности, не говоря уже о значительном продлении жизни. Поэтому, нам необходимо полностью пересмотреть свой подход к наполнению организма важными витаминами, микроэлементами и др. полезными веществами.

Словом, если мы хотим радикально продлить жизнь и сохранить здоровье, то на своё питание должны обратить особое внимание!

Всё же вопрос о питании разделим на 2 части:

1) Здоровое питание с точки зрения "качества" жизни.

и

2) Здоровое питание с точки зрения омоложения организма и долголетия.

Сначала несколько слов о здоровье и "качестве" жизни. (Текст набранный мелким шрифтом менее значим с точки зрения омоложения и продолжительности жизни, и потому, при дефиците времени, его можно просто просмотреть).

С продуктами питания в организм поступают разнообразные, богатые потенциальной энергией вещества. Далее в организме эти вещества распадаются на более простые. Освобождающаяся при этом энергия обеспечивает протекание различных физиологических процессов и выполнение внешней работы. Кроме того, поступающие в организм питательные вещества используются для восстановления изнашиваемых и построения новых клеток и тканей, также для образования гормонов и ферментов. Некоторые органические вещества при избыточном поступлении могут откладываться в виде запасов. Образующиеся в процессе обмена продукты распада удаляются из организма во внешнюю среду органами выделения. Питательными веществами, которые снабжают организм энергией и строительными материалами, являются: белки, жиры и углеводы. Кроме того, для нормального протекания обмена веществ в организме необходимо поступление воды, витаминов и макро- и микроэлементов.